“堅持鍛鍊，天天快樂！跑出健康，跑出活力！”
生命在於運動，運動不分年齡。這不，宜陽縣白楊鎮南留村一支由中老年人組成的晨跑隊伍正排著長長的“火龍”、喊著響亮的口號、揮灑著汗水向黎明奔跑。他們步伐穩健，精神抖擻，粉色隊服在晨光裡格外鮮亮，他們共同的名字叫“黎明晨跑團”。
據瞭解，每日凌晨5時至6時，這支隊伍便會準時活躍在村文化廣場和古城環線附近。
近年來，隨著全民健身理念的深入人心，健身運動已成人民生活中不可或缺的一部分。而且，健身作為一種新時尚也逐步從城市區迅速蔓延至鄉村的每個角落。曾樂於在牌場棋場酒場逗留的鄉村大眾，正經歷著生活方式和思維觀念的兌變。
“我只想著約三二十人晨跑鍛鍊，沒想到大家熱情都真高，隊伍發展這麼迅速，還出了名哩！”談及晨跑初衷，發起人閆利霞激動地說。“不過現在生活條件好了，村裡人也都渴望高質量的生活，奔小康更要奔健康嘛。”
據瞭解，南留黎明晨跑團由村民自發組建，由起初的30餘人發展到如今120餘人。80%隊員為四五十歲以上中老年女性，年齡跨度從三十多歲到七十多歲。該團還別出心裁設計了自己的團名、團徽、團服、口號、晨跑紀律等。每日一小時晨跑，使他們不僅跑出了健康的體魄和愉悅的身心，也跑出了美麗鄉村的精氣神，團隊的“忠粉”越來越多。
“我做過乳腺手術，身體一直不太好，晨跑以來，大家都說我臉色好多了，運動多了心情自然越來越好，俺村好些人見我變化大，也都加入了。”49歲的王琴說。
已70多歲高齡的李娟老人是晨跑團的最佳“忠粉”，她從不缺席。“我年紀大跑不快，不過大家一路上都可照顧我，每天能和他們一起活動筋骨開心得很！”
沒事和大家一起跑跑步，既鍛鍊了身體，又結交了一幫好友，比打麻將強多了。”30多歲的黃月芒如今是團隊的舞蹈教練，身材高挑，談吐優雅，據其他隊員說，現在的她和以前簡直判若兩人。
目前，晨跑團正在商議籌備交誼舞、走秀等聯誼賽。隊長田鳳改說：“俺們以晨跑為主，還定期組織一些活躍團隊氣氛的文藝活動，大家積極性都很高。”
據村支書閆彥宗介紹，該村除了晨跑團，還組建有鑼鼓隊、廣場舞隊、武術隊、籃球隊等，每逢盛大節會，村“兩委”都會應群眾需求組織一些大鼓賽、籃球賽、舞蹈賽。隨著村民業餘文化生活越來越豐富多彩，他們的精神面貌和生活品味也在悄然中發生著改變。
“俺村5000來口人，村大事多，管理起來相對較難。如今大家參與健身運動多了，打牌賭博、扯皮打架、違法亂紀自然也少了。這些婦女白天去鞋廠、服裝廠打工，早上晚上去廣場跑跑步、跳跳舞，如今村風很好。”閆彥宗說。
南留黎明晨跑團作為宜陽鄉村群眾體育文化生活的一個縮影，正以奔跑的姿勢書寫著新時代農民積極向上、健康樂觀的精神風貌，成為宜陽文明和諧新農村畫卷的亮眼一筆。
近年來，宜陽縣不斷加大對鄉村群眾性精神文化活動支持力度，不斷完善村級活動中心、文化廣場、健身場所、農家書屋建設，逐步形成了公共文化服務設施覆蓋縣鄉村，群眾文化活動提振精氣神，鄉風文明建設滋養新風尚的良好格局。特別是各類文化健身娛樂活動的廣泛開展，把廣大群眾從牌場、棋場、是非場轉到舞臺、廣場和工廠，從小家庭帶到積極參與美麗鄉村建設及各項社會事業的大家庭，共同奏響了傳遞文明鄉風、建設富美宜陽的最強音。（靳會利）
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