來自美國富蘭克林馬歇爾學院的研究表明：大部分孤獨者們並不缺乏社交技能，但他們在面對社交壓力時有發揮失常的傾向。 該研究結果發表在《個性與社會心理學通報》上。
梅根·L·諾爾斯教授設計了一個實驗，首先測出被試們的孤獨指數，然後測試他們的社交技能，包括通過面部表情來辨認人類情緒的能力等，他發現：那些孤獨指數高的人，在得知自己正接受社交能力測試時，他們表現較差，反之，在不知道這是社交技能測試的前提下，他們甚至比孤獨指數不高的人更精於辨別情緒。也就是說，從技術上講，孤獨者們也許並不缺乏社交能力，他們只是沒有把這種能力用出來而已。
這個實驗驗證了孤獨的人，或者說外在表現出不擅長社交的人，實際上對於他人情緒的觀察是比 常人要敏銳的，研究從某種程度上印證了前人探索的成果：人愈是孤獨，愈能準確地讀懂面部表情、聽清人語調背後暗藏的情緒。“正因孤獨者們渴望獲得歸屬和人際交往，他們才對與情緒相關的蛛絲馬跡更加上心。”孤獨，不是他們主動選擇的結果，相反的，孤獨是一個孤獨者被動選擇的生活方式，在內心中他們是渴望被理解，渴望去和他人溝通交流的。由於對他人情緒最為敏感的探測，反而讓自己的行為受到了極強烈的暗示“如果我做不好，就會被人看到，被嘲笑 ”。因為害怕失去，所以緊張得不會說話。
我們生活中那些不愛說話，在角落的人，看起來雖然孤獨又寂寞，但沉默的他們對於他們情緒的感知可能更敏感，也更容易感知他人的需要。有時對內向沉默的人主動一點，很可能收穫不一樣的友誼。
文|顧虹佳
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