隨著生活水平的提高和生活節奏的加快，現代人越來越多的不良生活習慣影響著健康。特別是在飲食方面，日常高鹽、高糖、高脂肪、低膳食纖維食物的攝入；在生活方面，經常熬夜、缺乏運動等，這些不良習慣使得越來越多的人出現血管問題。
血管中的脂肪和垃圾堆積，導致血液流動速度下降、血管硬化、血栓產生等問題，血管這些不健康的狀態進而又會引起冠心病、腦出血、腦梗塞甚至猝死等危及生命的心腦血管問題。
出現以下5種症狀的人需要及時關注一下心腦血管健康：
- 下肢出現浮腫，且無法消除；
- 反覆出現牙痛、牙周疾病；
- 年輕男性短期內出現無故脫髮；
- 皮膚出現黃色脂肪瘤；
- 莫名出現頭痛、眩暈、四肢發麻、胸痛、心悸或一過性暈厥等。
血管的養護問題不容忽視，特別是現在到了夏季，天氣炎熱，人體的新陳代謝和血液循環也加快起來，很多心腦血管疾病可能會隨時爆發。血管的衰老是不可逆的，因此除了心腦血管病患者要時刻注意身體變化，普通人群也要積極對血管進行清理和養護。
清理血栓和養護血管並不難，廚房1種常見的雪豆就能幫你大忙！
雪豆又叫豌豆是人體優質的蛋白質來源，其中所含的雪豆蛋白含有人體所需的各種氨基酸成分，是全價蛋白質。
此外，雪豆還富含蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素和鈣、磷、鉀等微量元素，不含膽固醇，能夠補充人體所需的多種營養成分，增強機體的抗病能力和康復能力。
雪豆中還含有膽鹼和蛋氨酸，能夠有效降低血液中膽固醇和低密度脂蛋白的含量，預防動脈粥樣硬化和多種心腦血管疾病。
雪豆的好處這麼多，有的人說他經常吃豌豆，為什麼就沒發現有這樣的效果呢？那是因為自己烹煮豌豆一方面加入的調料會比較多，另一方面普通的烹飪方式無法將豌豆中的營養成分很好地釋放，功能效果就會很弱。從古到今，人們會用豌豆蒸炒燜煮，或是做成糕點，這些做法固然是美味，但是要清理血栓和養護血管最佳的做法是雪豆蛋白粉。
雪豆蛋白粉只用優質的有機雪豆做原料，沒有其他添加劑，採用現代專業的工藝最大程度地提取和保留豌豆中的優質蛋白質和其他營養成分，也使得在食用時營養成分更容易被人體吸收。選擇成品裝的雪豆蛋白粉，食用也比較方便，取2-3勺，用開水沖泡即可。
喝下一杯暖暖的雪豆蛋白粉，補充人體所需的蛋白質和其他營養之外，還達到了降低膽固醇、清理血栓和養護血管的目的。可以每天沖泡飲用，讓心腦血管疾病患者安然度過炎夏，也讓一般人群越喝血管越健康。
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