張鈞（張大seid），現在在歐洲塞浦路斯學習攻讀，健身至今才四年多，然而今年已經獲得IFBB歐洲大獎賽健體B組青年第一，順利拿到歐洲健身錦標賽席位。
也在我們FitEmpire健身領域的介紹之下成為了德國康再普運動營養首位華人國際推廣大使。
19歲，這是他人生中重大轉折的一年。
19歲開始健身，19歲去歐洲，邊學習邊打工。
以前他總是以喜歡運動自居，覺得自己是個熱愛籃球，有腹肌的運動小子，但是用現在的眼光看就是又小又瘦。
健身本不是他的興趣所在。
他健身的起因僅僅是讓自己籃球更厲害，當時的健身非常初級，沒有章法，只知道練大以後就會有更強的身體對抗能力，看到什麼就練一下。
如果一直這樣瞎練下去，張大seid應該只會成為一個普通的健身愛好者。
剛巧就在這個健身意識的萌芽期，他來到了歐洲讀書。
和中國比起來，西方國家並不是什麼都好，但是單健身行業發展這一項，似乎是給張大seid打開新世界的大門。
健身在塞浦路斯有很強大的群眾基礎，感覺如果自己不挑選一種運動都會顯得非常不合群。
健身房隨處可見，普通私人教練平均一節課才20歐元，摺合人民幣不到150塊，教練們在外形上的訓練痕跡也更加明顯一些。
很多健身房的路人或者是朋友中，也有不少塊頭非常好的人。
也很少聽到有人誰說“蛋白粉吃了會傷腎”、“肌肉都是吃蛋白粉練出來”的言論。
可以看到整排整排的貨架，上面是歐洲各種品牌的補劑，一般來說蛋白粉只要幾十歐元就能買一大桶，相當於人民幣三百多。（相比於國內免去了稅費和國際運費）
健身房裡大多數人都有明顯的訓練痕跡，經常也有pro級別的大塊頭出現。
這樣的環境，徹底激發了張大seid的健身熱情，也從大塊頭身上學到了很多經驗套路。直接跳過了自己摸索的階段，身材變化一路高歌猛進，變化很大。
雖然說，健身氛圍很好，也不是每個人都能練出好身材。
短短四年能夠在老外佔盡基因優勢的歐洲健體賽場上獲得青年第一，一定有超過普通訓練者的東西。
張大seid覺得自己的執行力和自制力明顯要比周圍的朋友們好很多，不管是身體上還是心理上，從來不給自己找藉口，不給自己偷懶的機會，也不會控制不住自己的嘴，幾乎不會暴飲暴食，對待健身非常自律。
他還成為了康再普的國內首位代言人，張大seid說，在歐洲其實更容易接觸到這個牌子。
德國品牌各類產品不管是從包裝還是成分都會給人一種很耿直的感覺，很少有過多的修辭或者沒有必要的成分。
遠遠的就能看出到底是什麼產品，蛋白粉就是蛋白粉，不會搞很多系列出來，減脂產品就是幾個最經典的的成分組合，它所有的產品都不用自己去盯著成分表一點一點看到底加了什麼成分。
所以張大seid對德國康再普運動營養也有著特別的注意，看到很多歐洲的健身愛好者在使用，自己有過很多次的嘗試。
歐洲有很多嚴格的素食主義者，只有用心貼近健身愛好者的牌子才會堅持做這樣的產品，也看好它在國內的前途，願意成為形象推廣大使。
IFBB巨人岡特（康再普首席代言人）在看到張鈞的故事和身材以後覺得他很不錯，希望能和他多交流，傳授更多在歐洲的比賽經驗，進行專門的指導。
今年八月假期回國，我們也會特邀張鈞和小夥伴們玩在一起、練在一起，交流長期保持低體脂的經驗。
來來，看圖猜大咖
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