练习篇
1、意识的流动
想要学会即兴演讲，最重要的是勤做练习。最重要的练习之一，就是可以把你看到想到的事情说出来，跟随你的意识流动说足两三分钟。
2、谈论一件物品5分钟
选择一件物品，然后用5分钟介绍这件物品，它的功能、用途等。通过一段时间练习，你能熟练对任何物品说上好几分钟，这样能帮助你在演讲时轻松自如地思考。
即兴演讲的框架
3、故事法
每个人都喜欢听故事，通过讲故事陈述事实和看法，既能增加听者兴趣还能让人记忆犹新。即兴演讲的最佳模式就是开场、故事和结论。
4、PEEP：观点+解释+实例+观点
这是一种简单实用有效的方法。开头和结尾分别陈述观点，首尾呼应。解释则讲明提出这个观点的理由，再用一个例子来证明你的观点。
世界一流即兴演讲的四个级别
5、第一级：演讲2分钟
不管什么你都能够讲2分钟。不用担心演讲的质量，你唯一的目标就是讲2分钟。
6、第二级：增加结构和内容
演讲应该有开篇、正文和结论三个部分。你要学会自如地运用这样的框架来回答问题，演讲时围绕某个观点展开。
7、第三级：表达技巧
好好练习肢体语言、停顿技巧、眼神交流、声调变化和其他的表达技巧，让你的演讲更具吸引力。
8、第四级：出其不意
知道了什么样的回答会让人觉得平淡无奇，你就应该反其道而行。这样人们会很期待你的演讲，因为他们好想听听你究竟会讲些什么。
讲故事
9、细节、对话、冲突
给听众讲故事，最重要的是细节丰富，有了细节，他们在脑海里会自行加工，想象中的场景更加真实；对话则会让演讲有趣、真实、难忘，产生身临其境的感觉；而在故事中引进悬念，能使听众产生疑问，急切想要知道结果。
10、最好的即兴演讲并非完全即兴
最好的即兴演讲就是做好各项准备工作，准备几段可以应对许多不同问题的演讲和小故事。平常勤加练习，让自己熟练掌握技巧及快速反应的能力。做好以上几点，你也可以成为即兴演讲高手。
参考书籍《脱口而出，妙语连珠》
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