宇多田光出生在音樂家庭，父親是日本音樂製作人，母親是歌手，1990年，年僅7歲的宇多田光和父母組成樂團U3，開始從事音樂生涯。
1999年宇多田光的首張日文專輯《First Love》全球銷售達990萬張，成為日本流行樂史上最高銷量的專輯，她也一躍成為日本歌壇天后。專輯同名單曲《First Love》不僅在日本路人皆知，在中國也引發熱潮。
宇多田光父母感情破裂，曾數度離合，但對女兒宇多田光盡心盡力，父親以製作人和經紀人的身份協助宇多田光，而母親自女兒出道後便隱退照顧女兒，直到2007年宇多田光24歲，父母才正式離婚，遠離前夫和女兒生活的62歲母親於2013年自殺墮樓身亡。
宇多田光的感情之路沒能一帆風順，2002年，年僅19歲的她嫁給了大自己15歲的導演紀里谷和明，這段婚姻持續了5年。後來，宇多田光與大她8歲的畫家戀愛 ，最終分手了之。
2014年宇多田光迎來了自己的第二段婚姻，她與小自己8歲的意大利男友舉行婚禮 ，父親出席祝福。婚後，宇多田光曾罕見發文保護老公，坦言自己選老公必然選有經濟能力的，闢謠了老公吃軟飯的傳聞。
但是紙終究包不住火，據報道宇多田光老公婚後辭退了調酒師的工作，長時間沒有工作讓兩人產生矛盾，宇多田光已將住所從倫敦搬回日本，老公近照曝光，看起來完全不像勤勉的人，原來宇多田光每天面對的是這樣的男人，也難怪會有分手傳言。
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