一畦春韭绿,鲜味口中留,春天最应景、最鲜美的食材莫过于它了


韭菜虽然一年之中大部分时间都可食用,但以初春时节品质最佳,春日食春韭,这个时候的韭菜正赶上第一茬,香味浓郁,春意满满。今天和大家分享北方比较普通的一道面食:韭菜鸡蛋馅饼。

韭菜具有补肾、健胃、提神,止汗固涩等功效,在中医里,有人把韭菜秀为“洗肠草”,好吧,入正题,韭菜清洗干净在清水里泡一个小时,然后沥干备用。

面粉里倒入开水,边搅拌成絮状,等凉一点把面揉成面团后盖上纱布静置30分钟。

醒面团的时间可以做馅,取三个鸡蛋炒熟备用。

韭菜沥干后切碎放入晾凉后的鸡蛋,放入虾皮。

先倒2勺花生油拌均匀,然后再放盐,这样水份就不会出来了,我只放了盐,为了保留食材自身的味道。

做好的饼胚,过程忽略了,和包子的做法一样,只是做完后轻轻的压扁。

平底锅刷少许油,放入饼胚,小火煎至两面金黄即可。

出锅,韭菜本身的滋味可人,以“鲜”、“香”为人们所爱,所以与任何食材搭配都能擦出火花,都十分鲜美。

韭菜的鲜和鸡蛋的鲜虾皮的鲜味融合在一起,完全体现了食材自身味道、无需过多的调料就很鲜美,连平时不爱吃韭菜的老大也连着吃了两个。


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