現在應該很多人都沒有聽說過肝掌這個說法，這是肝硬化的前兆，下一步就是肝癌了。有數據顯示，80%肝臟組織病變的患者都會有肝掌出現，其中50%為肝硬化。
為什麼那麼多肝癌在晚期才發現？這是因為絕對部分人都忽略了肝臟早期受損發出的一些徵兆，瞭解一下吧，早知道能救命。
肝掌是慢性肝炎、肝硬化的重要標誌之一
慢性肝炎特別是肝硬變後，在手掌大拇指和小指的根部的大小魚際處皮膚出現片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，加壓後變成蒼白色。主要是因為肝硬化的時候，由於肝功能減退，雌激素的代謝滅活功能發生不同程度的障礙，雌激素在體內累積，刺激毛細動脈充血、擴張，久之形成肝掌。
除了肝掌以外，身體發出這4個信號也說明肝受損了
- 蜘蛛痣：蜘蛛痣經常出現在皮膚的表面、頸部、手背、上臂、前臂和肩部。如果蜘蛛痣的數目比較多，並且長時間都沒有消退，即使是間段性的出現，也一定要引起重視。
- 黃疸：由於機體膽紅素代謝紊亂導致血液中膽紅素濃度增高、浸潤到組織、鞏膜、粘膜和皮膚黃的情況出現，黃疸通常是脂肪肝中的肝細胞出現問題導致的。如果長期覺得自己眼睛或者是皮膚髮黃的話，也要引起重視。
- 右腹疼痛：肝在我們腹部的右上方稱之為肝區，肝區的疼痛突然加重或疼痛的性質發生改變也需要警惕是肝病的惡變導致。肝臟疼痛經常在用力後症狀加重，或者肝臟出現不適就應該去做一個詳細的檢查了。
- 過度消瘦：肝功能受損之後，人感覺快速消瘦，而且很容易覺得疲倦無力，會出現不明原因和低燒和盜汗的症狀。無症狀快速瘦的時候，千萬不要高興得太早！
1、每天11點前睡覺
為什麼一定要在晚上11點前睡覺？因為晚上11：00~1：00是肝臟的排毒時間，應該要熟睡了。這個時候還在熬夜的話，肝臟的負擔會加重，嚴重影響排毒效果！
2、每天1杯紫丁香紅茶
在眾多茶類中，紫丁香紅茶是的養肝效果最為顯著。紫丁香紅茶可營養、活化肝臟內的免疫細胞，增加肝細胞對病毒的抵抗力。幫助肝臟排毒並提升肝臟自身的解毒的功能。紫丁香紅茶內含紅茶多酚，丁香酚等，有清熱、排毒諸功效。能有效的清除肝臟脂肪肝和毒素，能腸道排毒，減少脂類在腸道中的合成與吸收，阻隔病菌對肝臟的入侵。而且紫丁香紅茶本身也有解酒的功效呢。
紫丁香紅茶葉源自海拔高達1400以上的長白山，取鮮嫩的丁香葉芽，採用先進的紅茶工藝，茶泡出來茶香四溢，茶色很美，味道醇厚，不輸其他紅茶。加上紫丁香紅茶出色的養肝功效，喝茶養肝兩不誤。每天泡點紫丁香紅茶喝，可以說是最簡單的養肝方法了。
3、每天少煙少酒
喝下去的酒精需要通過肝臟進行代謝，飲酒過量會加重肝臟的負擔，因為酒精代謝不出去毒素就會留在肝臟裡面。煙裡面的尼古丁也會殘留在肝臟裡面的，總之長期抽菸飲酒就是誘發肝臟疾病的主要病因之一。
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