關於徒手整形，我要先用一個詞形容它，就是“名不符實”
徒手整形不管宣傳有多厲害，不管它聲稱結合了多少門學科比如中醫、面相、解剖、審美學、生物力學……，它的營銷套路無外乎是以下幾點：
“通過調整骨頭位置、調整骨頭形狀、改變骨頭之間縫隙，讓不完美的組織再生長，不見血不留疤、不用經歷開刀的痛苦，只靠手捏一捏就能達到整形的效果”。
在搜索引擎、社交平臺··· 隨便一搜就能出現滿屏的廣告和案例。
然而，無副作用無恢復期無風險還無創傷的變美方法，剝開天花亂墜的誇張宣傳，從科學角度來看，它是否真有那麼美好？
我們拆解開，一一來分析~
徒手整形能調整骨頭位置和形狀？
——成年人的骨頭靠外力能移位嗎？
徒手整形有一個說法：“只要手法到位，我們的骨骼是可以改變的”。科普需要，先來放一個頭骨圖。
簡單來分的話，人的頭骨可以分為兩個部分，包括整個顱骨、顴骨以及鼻骨上頜骨等等的上半部分。
以及包括下頦、下頜等等的下半部分。
也因為這兩個部分分界十分的清晰，所以整個頭骨部分只有一個關節，也就是鏈接下面這兩塊骨頭的關節，顳頜關節。
你們現在張張嘴，動動下巴，感受一下耳朵前側，顴骨下方的這個位置隨著的變化。
也就是說除了這個關節的所有骨頭，都是穩定且堅固的。
而我們的徒手整骨靠外力加這個工具就能把顴骨和下頜骨推進去？
先不說有沒有這個可能性，我們來看看人的骨頭有多硬。花崗石大家都知道吧？在岩石裡也算硬度很高的了，它只能承受1350千克的壓力。
這些骨頭主要是起保護和支撐的作用，他們不但結構固定還十分堅硬，即便是最軟的骨頭也比鐵硬，而且每平方釐米的骨頭能承受2100千克的壓力。
著名球星C羅拿腦袋“踢”球多年，腦袋在形狀上沒有發生改變就是最好的例子
（腦顱：打不過我吧，沒有辦法我就是這麼強大…）
骨骼如此堅硬，主要是因為一個叫骨皮質的東西。科學家發現，骨皮質裡的組織結構特別精緻，好像鋼筋水泥一般。骨的有機物宛如鋼筋一樣，組成網狀結構，有層次地緊密排列，使骨骼具有彈性與韌性。骨的無機物，特別是鈣與磷結合成的羥基磷灰石，會緊密地充填在有機物的網狀結構中，像鋼筋水泥中的水泥一樣，使骨骼具有了相當的硬度與堅固性。
骨皮質成分表：水50%、脂肪15.75%、有機物（骨膠質等）12.4%、無機物（鈣、鎂、鈉、磷等）21.85%。正是這些物質所構成的組織結構才保證了骨骼具有一定的堅硬度。
大家可能有所不知，在開顱手術中一般要用到電鑽和銑刀才能打開顱骨。
（開顱手術中用到的電鑽）
據資料顯示，我們成人男性右手瞬間握力的平均值在56~57公斤左右，左手大概是43公斤，成年女性的握力會比男子小很多，而要想讓骨頭髮生骨折，至少需要100公斤以上的直接撞擊力。
徒手整形的大師們還想著用手的力量改變骨頭位置和形狀，比如讓顴骨發生內推？
別想了，真的辦不到。
當然有的徒手整形“大師”也會藉助儀器，比如這種整脊槍。
如果你遇上的“大師”真的給你使這種整脊槍，那你更要注意了，你很有可能會在下個頭條裡C位出道。
整脊槍的角度、方向、力度等操作不當，都會對骨關節造成不可逆的損害。
（徒手整形致女子臉歪腰斜的新聞）
能調整骨頭間縫隙？
——骨縫能隨便調整嗎？
我們每塊骨頭之間縫隙，也就是骨縫，都是固定存在的，不可隨便發生改變。
一旦骨縫離近了會增加骨頭間磨損，離遠了又會出現運動障礙、風溼、類風溼等疾病。
（所以你還時刻惦記著要調整它嗎？活著不好嗎？）
整骨師的理論基礎：骨頭的移動和固定都是通過肌肉韌帶牽拉來實現的，可以用“手法”將這些軟組織鬆懈，然後將骨骼復位。
我們整個頭部，也就顳頜關節這一個關節能符合大師所說的可施力的軟組織。
這樣一個關節窩還能怎麼擺才能讓骨頭變小？
小姐姐好像種了邪，以為真的能動，特地去問了整形科主任。誰知醫生卻激動得高八度的說"誰說這些關節是可以瞎動的？！"
我們平時說的：下巴掉了、咬合的時候關節響等等都與這個關節相關，它實際上是非常脆弱的一個關節。
而且人體組成每個關節的各個部分都是很精確的，兩塊骨頭，離得近了，就會增加磨損，離得遠了，就會出現運動障礙。那些風溼病，類風溼病，不都是關節之間出現磨損，和變異性自我消耗造成的麼，誰會閒著沒事動它？
除了關節，還有另一個說法：推骨縫。
港真，說推骨縫的，多半是百度學的醫··· 連真實的頭骨都沒見過，看見那幾條方便大家辨認的溝壑腦補出來的： 唉！有縫就能收縫！收縫就能變小！
呵呵，你先把你的骨縫推進去一個給我看看，你要是真推動了，那“腦子有坑”一詞也算得到正名了，你要推不動，給骨縫道個歉吧。
徒手整形是中醫裡的正骨術？
有的大師說，徒手整形就是中醫裡的正骨術。
Emm……確實中醫裡有正骨術這一說法，指的是用推、拽、按、捺等手法治療脫臼等疾病，是診治損傷的專科。
像上頭這種情況，通過正骨術可以讓受傷脫離原位的肢體復位。
徒手整形“大師”們把徒手整形類比成正骨術的不恰當之處就在這裡，正骨術不是讓定型的骨骼、肌肉脫離原來的位置，而是幫助受傷組織復位。
如果用蠻力讓正常生長的骨骼移位，那不是脫臼，是把你打骨折！，到時候徒手整形應該改名叫做“徒手毀容”。
日後疼痛、活動困難、損害到神經或者脊髓，甚至危及生命等等後果完全沒有辦法預料，且行且珍惜吧美寶貝們，要給你改變骨頭位置是大忽悠
但是，如果你有脊柱側彎、高低肩、或者盆骨等等問題，他們用徒手整骨的方式來把這些身體上的不平衡調整過來，這些變化可以從面部體現出來，實現整形效果。
這難道不就是我們中醫裡的“正骨”？以及體態矯正？這算打擦邊球嗎？改個名字要價就漲幾十倍？掛羊頭賣狗肉的另類演繹？
另外，在整骨大師口中常常提到的脊柱側彎，由於脊柱側彎病因複雜，類型繁多，在醫學上，評估一個脊柱側彎的治療都絕非簡單地依據患者年齡或側彎度數，還考慮到畸形的類型、特點、節段、進展速度、患者骨齡發育及畸形對患者體態的影響程度等因素。
擔心你們沒看出來鎖骨的形態，畫了下線。
有的人做完徒手整形確實看到了變化？
有這種可能性
因為徒手整形本質上就是一種傳統的推拿和按摩手法相結合的體態矯正治療，從某種意義上講，它和瑜伽普拉提等修正身姿的性質是相仿的。
我們身體的肌筋韌帶有良好的彈性和可塑性，在進行運動關節類手法按摩操作後，這些肌筋韌帶會被相應的拉長和移動，同時關節在活動過程中會有一定的位移，這些變化會持續幾分鐘甚至幾個小時，讓你看到了即刻變化，這就會給你一種錯覺，以為徒手整形真的很強大，其實過了這段時間你還是原來的你，一切都會恢復原貌。
很多“大師”在你第一次嘗試的過程中，會選擇按摩你的脊柱骨盆位置，因為這塊的可塑性較好，視覺效果也較好，是最容易讓你看到明顯變化的部位，也是最容易讓你持續信賴的過程。
到底該不該嘗試徒手整形？
目前來講，徒手整形這個市場實在是太混亂，遍地都是騙子。最尷尬的是徒手整形現在還處於
“監管真空區”。有法律人士明確表示，徒手整形不破皮不能被鑑定為醫療行為，也不需要提供與醫療相關的許可證或者執照，也無法鑑定出是否超出了工商局備案過的經營範圍，目前它不隸屬於任何一個部門管理，在監管方面，是空白階段。
這也就意味著出了問題，沒有任何部門能出面幫你解決。
但也不能一竿子把它打死，它之所以能火這麼久一定有它的道理。盲目接受和盲目反對都是不成熟的觀念。
透過花裡胡哨的營銷包裝外衣看到本質現象，我們完全可以把徒手整形理解為“徒手按摩”。
如果你因長期習慣性姿態導致了骨骼偏移，並且有放鬆機體的需求，在確保專業和安全的前提下可以嘗試，因為它確實能達到按摩和推拿的效果。
但如果你想依靠徒手整形，從方臉變成瓜子臉、從大象腿變成漫畫腿、從155cm變成185cm，那對方一定是在忽悠你，別去。
還有一類是跟你獅子大開口漫天要價、跟你保證包治任何部位、一次就能治標治本永久有效的都是騙子！倘若他們的話有效，那我們還學醫幹嘛？要整形醫院幹嘛？到頭來既浪費了錢，還被亂捏一通捏成半身不遂，可謂落個“人財兩空”的下場。
最後提醒寶貝們，慎重思考，謹慎選擇，保持足夠警惕。
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