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有效的預防竇性心動過速，可以防止出現嚴重的併發症，如不及時治療竇性心動過速，會導致病情的惡化，給患者帶來生命危險。如何預防竇性心動過速?是每個患者都想了解到的疾病常識，為患者詳細講解一下。
在成年人當由竇房結所控制的心律其頻率超過每分鐘100次時稱為竇性心動過速。這是最常見的一種心動過速，其發生常與交感神經興奮及迷走神經張力降低有關。它不是一種原發性心律失常，可由多種原因引起。
生理狀態下可因運動、焦慮、情緒激動引起，也可發生在應用腎上腺素、異丙腎上腺素等藥物之後。在發熱、血容量不足、貧血、甲亢、呼吸功能不全、低氧血癥、低鉀血癥、心衰等其他心臟疾患時極易發生。該病在控制原發病變或誘發因素後便可治癒，但易復發。
如何有效預防竇性心動過速
1、積極治療原發病消除誘因，是減少竇性心動過速發作的關鍵。
2、避免精神緊張，戒菸酒，減少本病誘發因素;起居有常，飲食適宜，勿過勞;適當體育鍛煉，防止感冒。
3、避免精神緊張和過度勞累，做到生活規律、起居有常、精神樂觀、情緒穩定均可減少本病的復發。忌食辛辣、刺激性食物;戒菸酒、咖啡;食宜清淡。
在日常生活中一定要做好預防措施，防止疾病的發生，積極治療原發病。竇性心動過速的患者要保持良好的心情，心態是很重要的，是治療疾病最好的保障。
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