很多人受周围环境的影响，尤其是广告的影响，经常会觉得自己肾虚，想要补肾，然后会想到六味地黄丸，不知道张国立自己平时吃不吃哈哈。
其实六味地黄丸是宋代钱仲阳专门为小儿先天不足准备的一剂良药，用来治疗小儿发育迟缓的。现代人却买来补肾虚，甚至用来壮阳。搞得现在都没人再开给小孩吃了，没人敢啊。毕竟是用来“补肾”的嘛。
其实大名鼎鼎的六味地黄丸并不是万灵丹药，他也有严格的适应症，只适合阴虚有热的人，所以肾阴虚常常会用六味地黄丸。肾阴虚的症状最明显的就是，口干舌燥，总想喝水，同时还有头晕目眩，腰膝酸软，失眠心烦，睡觉出汗，手足心热，脑空耳鸣等。如果有这些症状就不合适吃了，比如畏寒怕冷，不喜欢喝水，睡觉还流口水，痰多湿气重，虚胖，舌苔白腻，腹胀消化不量的人就更不合适了。所以六味地黄丸绝不是壮阳之药，而且阳虚的人还不能吃。
其实讲到阴虚阳虚，归根结底就是阴阳失衡，吃各种补品补药都是静补，最好的方法是动补，就是运动起来。举一个例子，陀螺大家都知道，他是如何保持平衡的能，就是运动，当他停下来的时候他就倒了。多么简单的道理。加关注，看我更多文章，多评论，说出你的看法。
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