每年的《大学生就业年度指标》中都有来自多方专业数据的汇总，统计出每年最受欢迎的热门专业。其中测评的标准包含就业岗位数量，行业发展前景，薪酬水平和社会地位等硬性和软性指标。
根据调查显示，占据前两名分别是财务和金融，难怪每年想要进入这两个行业的求职者逐年增长。人们都想要在形势大好的行业里获得成功，实现自己的职业梦想。
不过就算是传说中的“金饭碗”行业，也不是每个人的天堂，同样前段时间公布的年薪超百万的金融高管名单的同时，一边又是网络上从业的金融人自嘲为“金融民工”，工资数值大跌眼镜。
而且在有的金融机构每周工作时间超过50小时的强度来看，很多金融人背负着压力。并且在都市人群健康调查中，很多金融人显示为亚健康状态，原因不外乎是加班熬夜，导致睡眠时间不足。工作忙碌缺乏时间，影响饮食规律，久坐不动，身体缺乏活力，身材走样。
除了身体上的困扰，金融人还面对心理上的不适。高标准，严要求工作职责本身处理起来就有一定的难度，还需要适应不断变化的整体环境。人际关系也需要职场人费心费力，在客户上级同事之间，处处小心。同时繁忙都市紧张的交通压力这样的小事件也会增加负担。
面对压力，为什么金融人还要坚持下去？
近期，国务院新一届金融稳定发展委员会成立并召开了会议，研究部署化解重大风险攻坚战等工作。充分说明了面对国家重视金融的大背景下，金融行业在未来的发展势头良好，依然是人人羡慕的黄金行业。
金融行业有特殊的魅力，与商业社会的纽带作用，相互促进，合理优化配置资源，对国家的整体经济有良好的调节作用。首先要强的金融人不想让别人看出自己脆弱的一面，依旧坚守岗位，在属于自己的一块土地上默默耕耘。就是凭借着不服输的劲头，才能成长为金融界精英，担当起金融行业的重任。
放下不提那些要为国家做贡献的宏大的目标，金融人的坚持来自个人的决心。作为成年人独立生存，养活自己不想让爸妈担心，能够在生活中照顾好自己。在社会中独立生存，首先就是基本的收入问题需要解决。
而金融行业的收入水平排在各行业首位，毕业三年内的晋升速度76%，完善的市场竞争体系，旺盛的市场需求，无论是从财富的累积速度，还是社会地位都远超其他行业。处在竞争激烈的环境中，面对巨大的压力，金融从业者更加能够实现个人能力的提升，不管是专业知识能力，英文交流能力，还是人际交往能力都有质的飞跃。
能力和效率提升是关键
其实心情不必如此的沉重，只要有科学合理的应对方法，就能重新夺回生活的控制权，不再被动应对生活的各方需求。说了这么多金融工作中的压力，其实解决的关键是提升工作能力和效率。
提升能力增强应对风险和考验的自信心，处理起来任务不会那么的犹豫和容易犯错，就像是柔道黑带和小学生比赛一样，自然是胸有成竹，游刃有余。只要减少了犯错，处理起来顺利，就能获得上级和同事的信任，以及客户的尊重，职场的人际关系再也不是问题。
效率提高了，加班时间变少了，自然下班休息的时间久充裕了。不管是恢复放松的心情，还是充电学习提升能力。又或者是约上两三好友欢聚一下，增进友谊，在家看看电影阅读自己喜欢的书籍也是一种放松。工作操心精神上累了，需要身体动起来，在健身房挥汗如雨，保持身材的同时，精力和健康程度也上去了。
同样感到自己需要提升能力和效率的大有人在，初入投资银行的年轻人林晓也是其中一个。竞争激烈要求严格忙碌的工作生活和大学里面悠闲形成鲜明的对比，加班熬夜和睡眠不足也困扰着他，感觉疲惫和焦虑。
与此同时，他却看见团队里面一些同事工作效率高，能力出众，仔细向他们询问经验，才知道原因。
原来他们是FRM持证人，林晓和他们的合作过程中发现他们的知识水平和操作能力都很强，效率非常高，很多时候同样的任务，他们只需要花一半的时间就能做完。在会议讨论上也能够用英文流畅地讨论专业问题，提出独特的见解。
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