人大附中的特级教师王金战，在《中国英才家庭造》一书中，写过这么一个事例。大意是说，一个来咨询的学生提到爸妈总是让自己学习，但是他们却看电视玩手机。
这件事引起王老师的思考，于是他在班里问了学生，如果家长要求你们学习，但是自己在玩，你们会不会心理不平衡？学生说“会”。他还不死心，回家问自己的女儿，因为女儿一直很懂事，并没有过任何抱怨，结果女儿的回答仍然是“会”，令他大吃一惊！
他总以为，女儿已经是中学生了，学生也是高中生，对于学习的意义和重要性根本不用家长和老师多说，但是没想到，即使道理都明白，也还是会“心理不平衡”！
于是，他和爱人、女儿约定，为了给女儿创造更好的学习环境，把家里的电视封上。约好了固定的时间，不如每周日看一次、节假日、重大节日的时候，才能揭开封条看电视。如果有特殊情况，必须全家同意，才能看。
这个约定给了女儿很大的安慰，给了她更大的学习动力。
亲爱的朋友，你想过这个问题吗？你又有王老师这样的“思想觉悟”吗？
其实，"心理平衡"这个词，是中国人独创的心理学术语。正常的心态应该达到一种心理上的平衡，然而在实际的生活中我们的心灵经常会受到外界的刺激，容易导致心理上的一种失调。"心理平衡"就是指人们用升华、幽默、外化、合理化等手段来调节对某一事物得失的认识。
在我们身边，经常有这样的现象：
孩子在屋里学习，父母却和朋友在家里喝酒打麻将；
不让孩子看电视，只能写作业看书，自己却偷着看、明着看；
下了班自己想歇一会儿，却把孩子送到各种辅导班继续学习。
在这样的例子中，家长以为孩子懂得学习的道理，有独立自主能力，有自觉性，能达到心理平衡，就可以孩子自己学习，大人放松休息了。但是孩子受到家长看电视（或玩手机等）的刺激，就导致心理不平衡了。想一想，你在忙着工作、做家务，而老公/老婆却只顾着玩手机、看电视的时候，你的心理平衡吗？
很多家长说，学习是孩子自己的事，要从小培养他们学习的自觉性。这个观点看起来正确，但是站不住脚。你看，有时候你用孩子的标准要求孩子，给他喂饭，帮他穿衣，犯了错误也不追究，可是提到学习，你又说这是孩子自己的事，难道吃饭穿衣不是孩子自己的事吗？培养自觉性没错，但是你培养了吗？一句“培养自觉习惯”，就可以甩手不问，让孩子自己学习，大人去看电视了？培养如果说一句话就行，那什么运动健将、艺术天才，都不用管了，直接说几句运动的时候应该怎样，画画的时候应该怎样，弹琴的时候应该怎样，就能够出冠军了？培养是有方法的，是要一步一步来的，而起点，是陪伴。
也有家长说：我上班一天了，累得够呛，回到家还不能放松一下吗？可是，孩子不懂这些啊，而且，孩子也上了一天学了，也想放松一下啊！
王金战老师在那本书里，还分享了这样一个例子。一个高三的学生说，我每天在学校里学习那么累，十几个小时地拼命学，就周末想睡一个懒觉，我爸妈还指责我懒、不努力，早早地把我叫起来。但是我太累了，起来了学习状态也不好。
是人都有惰性，而孩子毕竟是孩子。设身处地想一想，如果工作中，你有很多工作，忙得晕头转向，看到同事悠闲地喝茶看报纸，你会心理平衡吗？这时候你会想得到：同事昨天加班加点，才忙完了工作，现在才能悠闲一会儿？
所以，
会有孩子说：我再也不给你（爸爸妈妈）学习了！
会有孩子说：爸爸妈妈就会让我学习，自己看电视！
会有孩子说：为什么我要学习啊？
会有孩子说：做小孩真倒霉！要学习，要写作业，还是做大人好！
如果孩子有这样的心理，那么即使他本性很乖、听话，让做什么就做什么；或者他慑于家长的威严，不敢抱怨出来，也仍然可能心有不满，难以做到全力以赴。
道理明白了，就能做得到吗？你忘记了——
知难行易。
你还知道每天写1000字，一年就能写出一本书呢！你还知道“管住嘴放开腿”就能减肥成功呢！你还知道“一分耕耘一分收获”呢！怎么不见你去写、少吃、去努力啊！更何况是孩子！
所以，想让孩子心理平衡，让孩子对学习产生主动的心理，让孩子对家长没有意见，就从陪伴开始。
看过关于甘地的一个故事：一个母亲想请甘地劝儿子少吃糖，这样对牙齿不好。可是带着儿子千里迢迢地来到甘地身边，甘地答应了她，却让她回家，一个月后再来，母亲不解，但又不好违背。一个月后，到了甘地这里，甘地说了以后不要吃糖，孩子听了。母亲不明白为什么上次不说，而要等到一个月以后。甘地说，因为上次来的时候，他也要吃糖，所以没有资格要求别人不吃糖。
我们中国有句话是“己所不欲勿施于人”，做家长的，想让孩子做什么，最好自己先做，就像甘地那样，当他尝试改变别人的时候，他会要求先改变自己。像王金战老师那样，陪女儿一起不看电视，而是读书学习。这样才具有说服力。
后来，王金战老师发现：女儿考上了北大，就对自己不再有规划，为了让女儿明白：考上北大，是一个新起点，绝不是终点，人生就是不断努力、进取的道理，王老师是怎样做的呢？——他在功成名就、不惑之年的时候，依然决定报考中科院的博士。面对女儿的不解，甚至是不信任、嘲笑，他坚持学习。一年后，他收到了录取通知书，以实际行动引导女儿重新树立了新的目标。从此，女儿主动开始了人生路上的更高规划和不懈追求。
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