和喜歡的男生約會緊張怎麼辦？這是一部分女生常遇到的問題，因為之前戀愛經驗的不足，或者因為內心足夠喜歡，終於和喜歡的男生約會難免會緊張。
和喜歡的男生約會緊張怎麼辦
1、選對約會地點
約會去哪裡？可以去遊樂園，在遊樂園玩遊戲的過程能夠克服自己的緊張情緒，還能增加和對方的交流，這樣既緩解了緊張，又能升溫兩個人的感情。
可以去電影院，電影院的氣氛會很安靜，不做什麼也不會尷尬，可以緩解緊張的氣氛。看完電影后兩個人還可以討論電影情節，有了共同話題。
2、心理暗示
很多心理學家都在告訴我們心理暗示的重要性，看似心理暗示是一種自我安慰或者自我麻痺，但是不得不承認，心理暗示在強烈複雜的心理活動中佔有關鍵地位。所以進行和喜歡的男生約會前，給自己建立自信。>>戳我看更多約會技巧
3、掌握好時間
在約會時儘量做到“少吃多餐”，即每次見面時間不要過長，相互之間留有一份牽掛、一份思念，提高來日見面約會的興趣。這樣做每次見面後，我們都有一種談話興致未盡的感覺，同時，約會時話題多且新鮮，也有效地防止了“冷場”。
4、製造輕鬆愉快的氣氛
消除雙方因過多顧慮而帶來的過於謹慎的言談是非常必要的。同時，因為氣氛和諧，對方的自然參與會給談話的話題選擇提供機會和靈感，從而有了你發揮口才的便利條件。
5、避免唱單簧
約會時，不管哪一方，即使你有出類拔萃的口才，唱單簧也是不成功的。只有雙方你來我往、你言我語感情才會更進一步。因此事先可以準備一些問題，通過適當的問話來打開對方的話匣子，或事先了解到對方的興趣愛好，自己也補充這方面的知識，在約會中好共同探討。
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