南方小縣城的早市一片繁忙景象，很久沒去農貿市場，今天一去發下很多兒時才見到的野菜，不知你是否品嚐過
一位老大爺挑著擔子游走中出售這野菜--馬齒莧，清熱祛溼，散血消腫，利尿通淋。以往只是拿來做藥，現代注重健康，不知什麼時候開始搬上餐桌了
擺放地推銷售的野生馬齒莧，清熱祛溼，散血消腫，利尿通淋。以往只是拿來做藥，現代注重健康，不知什麼時候開始搬上餐桌了
莧菜--莖葉作為蔬菜食用；葉雜有各種顏色者供觀賞；根、果實及全草入藥，有明目、利大小便、去寒熱的功效。我們這邊不僅個人購買來吃，酒店餐館也經常可以見到
馬蘭頭--土話叫泥鰍串，全株可入藥，幼嫩的地上部莖葉可作為一種營養保健型蔬菜食用。可炒食、涼拌或做湯，香味濃郁，營養豐富
軟漿葉--土話叫上樹菠菜、木耳菜，是我國的古老蔬菜。因為它的葉子近似圓形，肥厚而黏滑，好像木耳的感覺，所以俗稱木耳菜，木耳菜的嫩葉烹調後清香鮮美，口感嫩滑，深受南方居民的喜愛；近的來，北方人也嚐到了它的美味；前任國家主席到訪我們當地還是指定菜品之一哦
地衣--土話叫地皮菌，李時珍在《本草綱目》中就記載了石蕊的藥用價值，說它有和津潤喉、解熱化痰的功效，適宜出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花，皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人群
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