永遠保持自我本色
1.你在這個世界上是獨一無二的。既然以前沒有像你一樣的人，那以後也不會有。
2.一般人的心智能力使用率不超過10%，而大部分人還不太瞭解自己有些什麼才能。與我們應該取得的成就相比，其實還有一半以上是未被喚醒的。我們只運用了身心資源的一小部分。
3.一個人總有一天會明白，嫉妒是沒有用的，模仿他人無異於自殺。
4.上天賦予你的能力是獨一無二的，只有當你自己努力嘗試並運用時，才知道這份能力到底是什麼。
養成良好的工作習慣
1.讓我們暈頭轉向的，並不是繁重的工作，而是我們沒有搞清楚自己有多少工作，應該先做什麼工作。
2.養成4種良好的工作習慣：
第一，將你桌上所有的紙張收拾好，只留下你正要處理的問題。
第二，根據事情的重要程度來安排做事的先後順序。
第三，當你遇到必須當場作決定的問題時，就當場解決，不要猶豫不決。
第四，學會如何組織、分級負責和監督。
不要讓疲倦征服自己
1.放鬆！放鬆！再放鬆！要讓自己在工作的時候學會放鬆！
[插圖] 2.你完全可以隨時隨地放鬆自己，但千萬不要費力要求自己放鬆下來。
使自己的工作變得有意義
1.如果你“假裝”對工作有興趣，一點點假裝就會使你的興趣成真，也可以減少你的疲勞。
2.如果你是一個腦力勞動者，使你感覺疲勞的原因很少是因為你的工作超量，相反是由於你的工作量不足。
3.要不停地提醒你自己，對自己的工作感興趣，就能使你不再憂慮；而且最後還可能會給你帶來升遷和加薪的機會。即使沒有這麼好的結果，那至少也可以使你的疲勞降到最低程度。
以快樂的心態面對今天
1.只要將一個人內心的態度由恐懼轉為奮鬥，就能克服任何障礙。
2.開心積極的心態，甚至能救回重病者的生命。日常生活中，我們何必還要為一點芝麻小事去煩躁呢？
沒人願意踢一隻死狗
1.不管你是誰，你都可以是一個絕妙的人！然而某些個別的人也許不會這樣想。假如你覺得他們對你所說的話和所做的事反應不當，並且含有不應有的對立，那你就要對這事採取一些措施。他們和你一樣，是能通情達理的。
2.他人之所以對你作出令人不愉快的反應，可能是因為你所說的話以及你說這些話的方式或態度不當。
不要報復你的敵人
1.一些人的臉孔因為仇恨憤懣而佈滿了皺紋或變形。再好的整容手術都挽救不了，更遠不及因寬恕、溫柔、愛意所形成的容顏。
2.即使我們沒有辦法愛我們的敵人，但起碼應該多愛自己一點。我們不應該讓敵人控制我們的心情、健康以及容貌。
不要要求別人感激你的恩德
1.既然對人施恩就不要希望得到回報，那是不可強求的事情。
2.要教育出感恩圖報的孩子，就一定要自己先懂得感恩，然後，培養他們這樣去做。
3.當我們施恩時，如果我們偶然得到了別人的感激，那是一種意外之喜；如果我們得不到這種感激，也不必為此而感到難過。
牢記你多得到的恩惠
1.既然對人施恩就不要希望得到回報，那是不可強求的事情。
2.要教育出感恩圖報的孩子，就一定要自己先懂得感恩，然後，培養他們這樣去做。
3.當我們施恩時，如果我們偶然得到了別人的感激，那是一種意外之喜；如果我們得不到這種感激，也不必為此而感到難過。
在人生中反敗為勝
1.偉大的心理學家艾德勒，窮其一生研究人類及其潛能，他曾宣稱，他發現人類最不可思議的一種特性，就是“人具有反敗為勝的力量”。
2.“最美好的事往往也是最困難的事。”
3.“真正的快樂不見得是愉悅的，而多半是一種勝利，一次將檸檬榨成檸檬汁的經驗。”
每天都要給別人快樂
1.當我們試著使別人高興的時候，就不再會只想到自己。如果只想到我們自己，就會產生憂慮和恐懼，以及抑鬱症。
2.當你善待別人的時候，就是善待你自己。
懂得欣賞他人對自己的批評
1.做你認為正確的事，反正你會受到批評，會因為做了某些事被罵，也會因為什麼都不做而被罵。結果都是一樣的。
2.如果你身居領導地位，那就註定要被批評，想辦法習慣它吧！
3.只要我不對任何的攻訐作出反應，那這件事就只有到此為止。
學會自我批評
1.記下自己幹過的蠢事，提出自我批評。
2.敵人對我們的看法比我們自己的觀點可能更接近事實。
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