請問假動作太多是不是會顯得做作、花哨？
（jianhualian）
這個問題很有意思，也很有現實意義。業餘球友羨慕專業運動員高超的、漂亮的手上技術和進退自如的場地步法，但我們都明白，業餘球友要像專業運動員一樣掌握完全的、全面的技術是有困難的。因為專業運動員大多是從少年開始就進行規範的訓練，他們每天的訓練時間和訓練總時間也是現在大多數業餘球友不可能完成的任務。因此，許多業餘球友把模仿專業運動員技術的主要精力放在了那些花哨的假動作上，當看到自己運用某個假動作把對手晃得踉踉蹌蹌或立在原地時，心中的滿足感有時比勝一場球還過癮。
的確，我們本就是為了快樂和健康來到羽毛球場，多點開心、多點有意思的事是我們繼續這項運動的原動力，所以我對球友們耍些假動作沒有什麼反感，甚至有時候和他們對戰，我也會使用一兩個。
假動作太多是不是不好？我的回答是肯定的，原因有兩個。
第一，從專業角度來看，假動作的作用就是為了破壞對方的節奏。當對方和我們打了一段時間後，對我們的技術動作有了大致的瞭解，在我們遲遲不能得分或需要做出改變時，假動作這種非常規的技術往往可以起到很好的效果。但不能太多，原因很簡單，耍多了假動作就是真動作了，效果會越來越不好。而且，非常規的動作註定不是我們平時經常練習的技術。假動作一般都比較誇張，動作較大，所以成功率會比較低，耍多了會直接影響我們在場上的局面。假動作還有一個壞作用就是會降低我們的速度，一旦用太多且作用不大時，那些誇張的假動作在完成動作的過程中消耗了寶貴的時間，使我們的整體速度大大降低。因此，在專業隊不提倡用太多的假動作。在上世紀80至90年代，教練甚至不允許運動員做任何假動作。
第二，從尊重對手的角度出發，過多的假動作會讓對手很反感你的打球風格，有種屈辱感，這與我們帶著愉快的心情來體驗羽毛球的快樂是不相符的。因為，打球是雙方在打，快樂也應該是雙方共有的情感，你說對不？
所以，可以適當地做點假動作，但不要太多，對自己對對手都不好。當然，以上是我的一家之言，僅供你和球友們參考。
挑球不是出界就是隻到半場，該怎麼改進？
（愛在安菲爾德）
挑球出界或半場，說明你的挑球技術在兩方面可能有問題。一是用手腕帶動拍子，從上往下劃半圈的動作沒有做完整，使你在沒有充分準備好的情況下匆忙擊球。此時，因為拍頭沒有朝下，擊球動作是從後往前，所以容易出界。挑球半場的主要原因是控制拍面的能力不足，當我們完成前半部分的挑球動作、拍面從下往上揮拍擊球時，拍面要根據擊球點與網的距離，向上或向前更多些，用控制拍面向前或向上的角度來控制挑球的落點。
因此，訓練挑球技術，首先是學習正確的挑球動作，即用手腕帶動拍子，從上往下劃半圈。當拍頭朝下時，再向上挑起，並根據需要來調整拍面的角度。拍面向前，就飛得更遠；拍面向上，挑得更高些。
網前挑後場，怎麼才能到位？
（陝西 趙圓慶）
以反手網前挑後場為例。首先，你的步法要到位。在移動過程中，伸拍向前、沉腕，與肘齊高時，抬肘向上。此時，要始終保持手腕的曲和手臂的放鬆狀態。當肘與肩幾乎齊平時，用手腕的力量帶動拍子從下往上挑起。注意最後挑之前，因為反手握拍的關係，大拇指應該朝下。當完成動作時，大拇指則要豎起。擊球點的選擇應該是與自己的腰齊高。完成動作過程中，如果想挑起的球高，注意拍面向上更多一些；往後挑，則拍面應該向前多翻一些。
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