夏天太阳越来越烈，大家外出办事，游玩，担心最多的一个问题是皮肤晒伤怎么办？遇到这种情况要如何处理？
晒伤是皮肤常见的问题之一，虽然晒太阳有助于皮肤合成维他命D，但也会让皮肤泛红、变黑，如果未适当防护的皮肤过度曝露在阳光之下，则会发生晒伤，例如脸部晒伤、头皮晒伤、四肢躯干部的晒伤等，这是因为阳光中的紫外线所致。晒伤通常是皮肤的表浅性灼伤，其深度属于一级灼伤（又称为一度灼伤），但如果太过严重，可能会出现水泡，则属于二级灼伤。晒伤会伤害皮肤细胞的DNA，并导致皮肤发炎反应，此时血管会扩张，所以皮肤会呈现泛红的外观。
如果皮肤反复受到紫外线刺激、不断地晒伤，表皮层会增生变得较为肥厚，而且角质层也会增厚。
晒伤的处理
大部份的晒伤都是一级灼伤，不会危及生命，但严重晒伤则可能进展为二级灼伤，此时会出现水泡，就需要给予比照烧烫伤的积极治疗。
夏日晒伤擦芦荟有用吗？
芦荟是相当受欢迎的皮肤舒缓用途植物，日常生活中常可看到，芦荟成分也常被添加于药妆品中，芦荟叶片中的黏液为无色凝胶，具有99.5%水分和复杂的混合物。芦荟可增加皮肤血流量、减少菌量、抑制发炎反应，并加速伤口愈合能力。许多人在晒伤后会使用芦荟，但芦荟并不能缩短晒伤后皮肤的恢复期，只能改善晒伤后的不适症状。
小提醒：以芦荟治疗晒伤时，只能采用叶肉内的无色黏液，不适合添加芦荟绿色外皮与黄色汁液成分。
如何避免晒伤？
要预防晒伤，应避免在猛烈太阳下活动，并尽量以衣物、帽子、建筑物等方式遮蔽，减少暴露在烈日下的皮肤面积，必要时可使用防晒乳保护外露的皮肤，预防晒伤。
结语：孩童与青少年发生晒伤的机率高于成年人。因此为了预防皮肤癌，一定要从小时候开始就进行防晒等紫外线防护措施。
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