都说女明星受到的束缚太多，相貌要一等一，身材要一等一，眼睛一定要大，皮肤一定要白，出席宴会或者活动时永远要穿上华丽的礼服，梳理好优美的发型，摆出自信的笑容，看起来确实是一群“仙女”，但是盲目追求“美”的同时却忽略了原本的自己。畸形的审美给了很多有个性的女星很大的压力，被嫌弃身材不好，被认为长得不够好看，冥冥中让一些非常优秀的艺人开始产生自我怀疑，甚至娱乐圈对他们来说就是一种负担。
作为“矮胖星人”的邓紫棋，她应该是最有说服力的人之一。
“我是世界上独一无二的邓紫棋。”在由撒贝宁主持的《开讲啦》节目中，作为登上该舞台年龄最小的演讲者的邓紫棋分享了自己的价值观：每个人都是独一无二的。
在节目中一身白衣黑裤邓紫棋谈及自己初中时的叛逆，那个时候，她常常写东西骂人，骂过老师、骂过明星、骂过亲人。那时，她认为叛逆就是有个性，不听父母的管教就是成长了。现在她明白，之所以叛逆，是忘记了自己独一无二的价值，想要通过叛逆的举动获得价值感。接着，邓紫棋坦白地分享了自己曾经失恋的经历。她回忆到，20岁生日前两天，男友提出跟她分手，这个给她带来了很大的影响。她表示，通过这个大的破碎，她明白了，其实是自己误会了爱情。小的时候，邓紫棋看过许多言情小说，那里描写的爱情故事要么大喜、要么大悲，没有平淡的内容。因此，邓紫棋在恋爱时，她渴望得到被爱的感觉，她期待回报。如今，她对爱的认识是，要懂得爱自己，自己的价值感不能建立在别人身上。
《开讲啦》邓紫棋坦承，自己不是一个好的演讲者，“但无所谓，我就是独一无二的邓紫棋。”“上天给了我五尺二寸，但是很灵活啊”，当听到她将独一无二的价值观应用到了自己的身上时，场下响起了掌声。在演讲的最后，邓紫棋对独一无二进行了总结：没有谁比谁更强，只有谁比谁更了解自己、更珍惜自己、更爱自己。因为你是独一无二的，因此有些影响只能是你带给这个世界。
确实，邓紫棋虽然年纪不大，小时候成长的环境也比较特殊，但是经历过一些事情之后，她变得越来越成熟，也逐渐懂得了自己的价值。
虽然邓紫棋现在已经比之前瘦了很多，但是曾经的“大象腿”却是她一直摆脱不了的噩梦。在她眼中，可谓是“一白遮百丑，一裤阻万肉”。当年的邓紫棋，穿皮裤就是为了遮肉。然而，所谓的小码皮裤已经渐渐支撑不了她越变越粗的大腿。虽然话是这么说，但是她依然在穿皮裤的路上越走越远，甚至有网友说道，“不知道邓紫棋和汪峰上辈子是不是一家人，毕竟都这么喜欢穿皮裤！”
虽然外界经常吐槽她的皮裤造型，但是邓紫棋的内心还是很强大，接受记者的采访时就很明确的表示，“如果大家喜欢我也会很开心，不喜欢的话也无所谓。”看来，虽然自己的身材达不到“大众”统一的审美，她对于自己还是非常自信的，正如她说过的那句话，“我是世界上独一无二的邓紫棋”。
作为娱乐圈最勇敢的女明星，邓紫棋在自己的造型上也下了不少功夫。其中她最让大众熟知的造型，应该是在《我是歌手》上表演时的棕色大波浪，也是这个舞台让她一战成名。而一般的明星，对于对自己有重大意义的场合，都会尽力保留自己当时的形象。正如范冰冰和angelababy总是以一头黑色的大波浪作为自己的标配，能让人产生很强的联想作用。
但是邓紫棋却没有这样做，相反，她一直在追求自我，与之对应的造型也换了很多套。
“被动的人责怪环境，主动的人调整自己。
环境给我们什么挑战也不重要，重要的是我们怎样去面对。心态对了，任何东西都不能剥夺我们的自由。
我的心态
我的自由
我的哲学。”
出道这么多年，她却还是当年那个爱笑的小女孩，作为巨肺小天后，一直很努力的做着自己，没有整容，没有花边新闻，只当是自己的人生不需要任何人来摆布。她绝对是娱乐圈最勇敢的女明星，能够坚持自我一直到现在，想必也是很不容易了。
最近，她正在世界各地开着自己的演唱会，从温柔性感的小公主，到可爱的萌妹子，在到现在满头脏辫，玩着摇滚，每一次我们看见的，都是不一样的邓紫棋，除了外观上的变化，更有着她在心态上的努力。每次作出改变时，总会有人说，“不行，你这个样子没有人喜欢，不如之前的好看”，于是，在这样一次次的打击中，一部人变得越来越怯懦，循规蹈矩，而另一部分人则坚持自己的看法，做自己的决定，后来，前者渐渐地消失在人群中，而后者则焕发出耀眼的光芒。
邓紫棋很明显就是后者，她也让越来越多的人感受到了自己独特的魅力。小编也希望她能够一直这样发展下去，我们都很期待你的改变。
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