陕西113岁长寿老人,抽旱烟不喝酒生活规律,耳聪声亮一顿半斤肉


陕西安康镇坪县牛头店镇国庆村,有位113岁的老人。胡厚银有5个儿子2个女儿,老伴4年前去世。现在71岁的大儿子和他一起生活。

图为镇卫生院的医生为他量血压。“80、120,爷爷您的血压比我的还好。”年轻的女医生说。

天亮就起床,黑了就睡,老人的生活很有规律,中午不午睡。前两年还能上山砍柴下地干农活,现在走路腿有点疼,白天大部分时间是坐在小椅子上休息。胡厚银说自己年轻的时候跑得比狗子都快,有一次遇一群土匪,他将一个土匪推到后拔腿就跑,土匪没能追上他。

老人回忆说:“18岁那年棒老二把一条街的房子全烧了,我们就逃难到镇坪。”天亮就起床,黑了就睡,老人的生活很有规律,中午不午睡。

老人喜抽旱烟,不喝酒,早些年一顿能吃半斤肉,不挑食,有啥吃啥,填饱肚子就成。

政府每月发给他300元高龄补贴,老人说自己赶上了好时代。老人关于长寿说道年轻人必须多锻炼身体,趁着年轻强化锻炼,才能有一个好身板和好体质


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