由于天气闷热，很多家庭都选择开空调降温，然而空调给我们带来凉爽的同时也给我们的健康造成很大的危害，
下面我们来看看一则临床病例：
脑血管疾病人群所占的比例非常高。一般“三高”（高血糖、高血压、高血脂）人群最容易诱发脑血管疾病。另外，老年人患病的几率也较高。
如今，夏季天气炎热，患病与使用空调也有很大关系。外面温度很高，如果此时进入空调房间，身体无法做出适当的调节，通常就会产生一些不适应症，这样就容易引发脑部血管出现问题，严重者则可能引发脑出血。
1、夏季26℃最适宜
研究发现，夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右。
2、空调风往上吹
开空调时，风最好向上吹，避免冷风直吹身体。坐办公室的朋友，最好预备一条丝巾围住颈部。
3、刚进屋，10分钟后再开空调
当你出了一身汗，千万别马上打开空调猛吹。从炎热的室外进入室内，最好10分钟后再开空调。
4、隔1小时开会儿窗，保护呼吸道
开空调会使室内空气变干，空气不流通，容易让人鼻塞、咽干、打喷嚏等。建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。
不要以为夏季有些患者就掉以轻心，其实越是炎热的季节越容易诱发一些疾病，尤其是温差巨大的情况下脑出血频发，需要引起大家的格外重视。
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