夏天炎熱溼氣重,腳氣病又加重,教你4個方法緩解

足癬(俗名"香港腳"、腳氣),系真菌感染引起,其皮膚損害往往是先單側(即單腳)發生,數週或數月後才感染到對側。水皰主要出現在趾腹和趾側,最常見於三四趾間,足底亦可出現,為深在性小水皰,可逐漸融合成大皰。足癬的皮膚損害有一特點,即邊界清楚,可逐漸向外擴展。因病情發展或搔抓,可出現糜爛、滲液,甚或細菌感染,出現膿皰等。

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腳氣的常見病因:

1、過厚的老舊角質導致腳氣:

腳部有很厚的角質層,其所含有的角質蛋白為黴菌生長的營養物,如果腳部容易出汗,那麼,在汗水的浸潤下,更有利於細菌的成長,而在這樣的環境下,細菌會成幾何級的繁殖,從而讓腳氣防不勝防。

2、白癬菌的真菌容易引發腳氣:

引起腳氣的罪魁禍首主要是真菌,尤其是白癬菌,生活中感染到這種真菌,在加上腳部很容易出汗,也就造成一個適合真菌生存的環境,從而也就會導致腳氣的出現。

3、黴菌的繁殖也是是腳氣產生的原因:

溫熱潮溼的環境會讓真菌生長,出現腳氣,腳氣症狀分為很多種類型,最嚴重的就是糜爛型腳氣,溫熱潮溼的環境會給真菌的生存提供一個良好的環境。

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腳氣的症狀:

1、角化脫屑型:表現為足蹠乾燥脫屑,逐漸擴大,冬季加重可形成足跟部皸裂,夏季可能減輕。

2、水皰型:主要表現為足部側緣的成堆或散在分佈的水皰,皰壁厚,可有癢感,夏季多見,水皰多自行乾涸,繼發脫屑,如處理不當可繼發細菌感染,形成化膿性皮疹,患者感覺疼痛。

3、趾間糜爛型:也比較常見,而且常常為足癬的首發表現,表現為足趾間皮膚浸漬發白,繼而剝脫,自覺瘙癢,常常導致搔抓,使表皮剝脫,露出其下新鮮嫩薄皮膚,一般夏重冬輕,足汗較多者,冬季也可以發生。長期不愈的趾間糜爛往往會繼發鏈球菌感染而形成丹毒,是下肢丹毒的常見病因。

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腳氣的危害:

⑴水皰型及浸漬糜爛型:使用較溫和的水劑和霜劑;

⑵丘疹鱗屑型可選用水劑、酊劑或霜劑、軟膏;

⑶角化過度型:可先用剝脫作用較強的酊劑,然後再用霜劑。

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腳氣的日常護理:

1、要注意清潔,保持皮膚乾燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。

2、洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。

3、平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。趾縫緊密的人可用草紙夾在中間或選擇分趾襪,以吸水通氣。

4、積極消除誘發因素,如腳汗。

5、勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。

6、情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳氣。


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