2018-07-04 15:21:08 佚名

小美1371148

孩子基於對父母有依戀感，和尋求安全感的需求，喜歡和父母一起睡，有的孩子特喜歡睡在父母中間，有種被愛包圍的感覺；而家長有時處於對孩子的照顧，尤其是低幼時，習慣性讓孩子同床睡。

其實，孩子不宜與父母同床睡，更不宜睡在父母中間。

不良性格形成。容易形成對父母的過度依賴，性格上易形成膽小怕事，缺乏獨立性，不利於孩子堅強性格的培養。

睡眠質量受影響。孩子生性好動，睡姿更是千姿百態，甚至會在床上360°不斷地打轉。因此，孩子與父母同床睡，容易彼此影響睡眠質量，孩子睡眠受影響，第二天的精神和心情會受影響，長期以往，生長髮育和智力發育均受影響；如果父母睡眠受影響，影響第二天的精力、體力和注意力，如果是父母從事於大強度、高注意力作業者，睡眠質量受影響後果是很嚴重的，如：司機、醫生、機床等從業者。

性早熟傾向。一旦形成與父母同床依賴的孩子，等大齡時依舊與父母同床睡，則孩子容易引起性早熟，尤其是母子同床或是父女同床。

健康受損。孩子睡父母中間，相對於睡在“汙濁”空氣圈中，長期以往，孩子會健康受損；成年人生活環境複雜，身上攜帶細菌的可能性大，而孩子免疫力發展不完善，抵抗力低下，與父母同床睡，父母身上的細菌會傳染給孩子，使孩子生病的概率加大。

睿爸育兒

　「因為會影響爸爸媽媽恩愛啊，你這剛想和老婆說說悄悄話，立馬鑽出個小腦袋聽著，剛想接觸下身體，正在被子裡摸索呢，卻摸到了兒子小屁股。有次和老婆嘿咻呢，把兒子吵醒了，他來一句：你倆別晃了，三歲的小屁孩子，把我倆臊的，然後我倆就哈哈大笑。」

　　哈哈哈!好了言歸正傳吧!為什麼孩子不能睡在父母中間呢?

　　一、有的父母在晚上睡覺時喜歡把孩子放在中間，這種睡眠方法對孩子的健康是有害的，在人體中，腦組織的耗氧量最大。一般情況下，成人腦組織的耗氧量佔全身耗氧量的1/5左右，孩子越小，腦耗氧量佔全身耗氧量的比例也越大，嬰幼兒可高達1/2。孩子睡在中間，父母排出的“廢氣”雙管齊下，就會使孩子的面部處於一個供氧不足而二氧化碳瀰漫的小環境裡，使孩子出現睡不穩、做惡夢或半夜哭鬧等現象，妨礙孩子正常的生長髮育。

　　二、孩子在父母中間睡也增加了孩子的危險，較小的孩子自我防禦差，如果父母把被子不小心弄到了孩子的臉上，極有可能引起窒息的現象發生。如果空間夠用的話，最好不要讓孩子睡父母中間。

　　三、如果在父母中間，也會影響家長休息。父母上班如果很累，晚上睡不好會影響身體健康的。也有可能父母睡得比較深，胳膊或者腿有可能壓著孩子，對孩子造成不必要的傷害。

起跑線母嬰

在大家的印象中，似乎小孩子和父母一起睡覺是一件很正常的事情，甚至可以說是理所應當，因為這樣子可以照顧到孩子。但是，現在的社會數據顯示孩子如果一直和父母睡在一起的話是有危害的，特別是睡在中間，但這個數據的前提是建立在孩子已經能初步自主能行走、吃飯等行為，對於那些在襁褓中的小孩子，他們離不開父母的照顧，因此不算在其中。

那麼現在就針對其中一方面—孩子誰在父母中間來給大家講講其中的危害之處。第一點：現如今有的父母喜歡或者說處於安全性考慮在睡覺的時候把孩子放在中間，這種睡眠方式是有害的。在人體中，所有組織的耗氧量就屬腦組織最大。正常狀況下，成年人的耗氧量相對孩子的腦耗氧量比較小，在父母雙親共同排出的廢氣環境下，處在中間的孩子處於一種供氧不足且充斥著二氧化碳的空間裡。這就導致孩子會出現睡眠不穩定、做噩夢、哭鬧等現象，嚴重的會影響孩子的生長髮育。

第二點：如果孩子睡在父母的中間，那會極大程度地增加孩子的危險係數。這是為什麼？因為小孩子的自我保護意識差，應對危險的能力也尚未完善，如果在睡眠期間有什麼物體影響其呼吸的話，他們會很容易因此窒息。

第三點：父母畢竟也得為家庭生活整日出門在外打工掙錢，因此每天辛苦勞動完回來相當累，在睡眠時難免會有一些小動作，這時候就可能對寶寶的身體造成傷害。

綜合以上的幾點危險，對於孩子是否能睡在父母中間，答案想必已經很明顯。其實，每個孩子都得經歷離開父母獨立的過程，一個人睡覺就是獨立的開始，所以在有能力有意識之後就要學會成熟，努力做到獨立！

醫聯媒體

題主您好，我想任何事情不能絕對化，孩子能不能睡在父母中間，要視情況而定。如果孩子年齡太小，還處在嬰兒期，孩子的自我調整能力很弱，睡在中間，容易被大人無意識擠壓，有一定的安全隱患。同時，這時不僅僅要考慮到寶寶，還要考慮到媽媽照顧寶寶是不是方便，通常來說，媽媽是寶寶在一床上，照顧起來會省時省力，我相信這也是很多人的選擇。但我不建議把孩子在放在父母中間，可以放在媽媽的一側，這樣既可以方便媽媽照顧寶寶，又能避免，放在中間擠壓孩子的風險。

如果孩子稍大一點，孩子的自我調整能力不斷增強，但內心缺乏安全感時，孩子需要睡在父母中間尋求安慰，這時不妨讓孩子睡在中間，讓孩子感受到父母對他的保護，當這樣的安全和保護給夠孩子時，他自然就會選擇自己獨自睡。怕就怕，孩子內心有這個需要，但父母看不到這個需求，而只是一味把“孩子不能睡在父母中間”作為金科玉律，僵化的去執行，這樣其實對孩子來說，會造成一定的創傷，他會感覺，自己在危險的時候，得不到相應的保護，內心的安全感無法建立。

當然，我們也要避免另一個極端，就是孩子很大了還不和孩子分開睡，這樣對孩子的發展也是不利的，要避免養成孩子依賴心理。所以，孩子能不能睡在父母中間，我們要靈活的去掌握和看待，要視孩子的情況而有不同的對待。

答者：暖心理諮詢師李菊紅

暖心理

回答這個問題，可從目前主要的兩種睡眠方式說起：

01

先說目前國內的主流態度，也就是“同室不同床”。這個概念，有過了解的寶媽們，應該都不會陌生，顧名思義就是與寶寶睡在同一個房間，但是不睡一張床。這也就是我為什麼最初準備了搖籃，讓朵朵單睡的最主要原因。那，為什麼眾多育兒專家都推薦這個概念呢？主要原因有2種。

呼吸空氣的問題

有專家是這麼解釋的。寶寶如果睡在大人身邊，我們夜間呼出的二氧化碳就會被寶寶吸入，使寶寶處於一個廢氣瀰漫的小空間內，不利睡眠，也不利生長髮育。這點，說實話，朵媽一直無法真正意義上的理解。為什麼這麼說？

因為朵媽想，同一個就寢的房間，面積也就那麼大，睡在我身邊就廢氣汙染了，睡在我床邊就會好很多？真的好一些，又能好多少？一個廢氣汙染是5%，另一個是5.2%？別看這點細小的差異，在醫學研究上如果證明有差異，就是有價值。可是，對於現實的生活，朵媽不知道到底價值能有多大。

也許朵媽是幸運的，所以才會這麼想。朵朵自從上了我們的床，晚上發出吃奶信號我就翻身側臥進入餵奶模式。吃的過程，朵朵就動動小嘴，小眼都不睜，完工後就繼續睡，朵媽也就順利的繼續睡。就這樣，她睡的好，我也就睡的好很多。再也不用把她從搖籃中抱起，弄醒了後吃奶，吃奶後就開始進入夜間high模式。

睡眠安全的問題

這點怕是所有家長都擔心的事。孩子如果睡在大人床上，你又睡的死去活來，會不會壓到ta？會不會被子會捂著ta？朵媽可以很肯定的告訴你，這種情況很可能發生，尤其是沒有寶媽你在場的時候。所以這點，是朵媽深以為然的。

朵朵每每睡在我身邊，我都會把她的頭跟我齊平，她自己一床被子，我與寶爸一床被子。就是在中間，她裹條小被子，頭也是必須與我們齊平的。所以，餵奶的時候，朵媽的姿勢可謂是有點難度的，這也就自然的防止我在她吃奶的時候睡著。

但是，寶寶自己睡在小床就沒有問題了嗎？ta會不會有可能自己把自己捂住，會不會自己翻過身趴著又還沒有能力翻過來，等等。

因此，朵媽認為，寶寶的睡眠安全，並不在於ta睡哪裡，而在於大人對ta的關注保護有沒有做到位。而這些睡眠安全問題都要看你是怎麼個性化處理的。

家長的顧慮

除了上面兩個醫學方面的解釋，還有一些家長的顧慮也支持“同室不同床”。其中最多見也最主要的是，怕寶寶養成依賴性，大了也不願離開大床。

對於這個顧慮，朵媽自己在這方面不講究，靜待朵朵自己的選擇。當然孩子大了，睡一個床也太擠了，朵媽會實行拼床計劃。至於分房睡，則順其自然，孩子總有那麼一天是會主動離開我們的床。到時，朵媽就帶她自己去選床。說到分房睡，有些幸運的寶媽，小朋友很配合的分了；而有些則分的藕斷絲連，彼此痛苦。朵媽懶，就不強迫了。

此外，孩子同睡一床，有些家長會擔心影響性生活。至於這點，額，就看各位自己的萬象大招啦！總是有時機的嘛，捂臉。

02

另一種寶寶睡眠方式的推薦，就是《西爾斯親密育兒百科》中推崇的“睡眠共享”，即同室同床。為什麼這麼推薦？原因有三。

寶寶與大人同床，寶寶可以更好的入睡，不僅寶寶可以睡的更好，媽媽也可以睡的更好。而這點與同室不同床的概念上是有衝突的。
能讓寶寶長的更快。這點也是與主流推薦的原因相悖。
同床而睡更方便母乳餵養，適合忙碌的現代生活方式。這點真心無法爭辯。

這三點，從朵媽個人經歷而言，同室同床的確讓朵朵更容易入睡，而且是自我入睡，睡眠質量也很不錯，自然的朵媽的睡眠也有質的提升。

但至於是不是長的更快，我不確定，反正朵朵現在是標準身高，並沒有獨樹一幟的高大。

最後，朵媽是職場媽媽，同床的的確確更容易母乳，不用我起身還擔著弄醒朵朵的風險，自然更適合已經工作的我。

03

看了全文，是不是有點無從選擇了。哈哈，其實真的沒有任何一種睡眠方式是適合所有家庭的。所以，朵媽建議，只要寶寶睡的好，睡的安全，寶媽你也就能睡的好，睡的安心。是不是？

所以，對於要不要同床睡這樣的問題，不要問什麼專家建議了，還是問問自己，問問你家寶寶來的好。

如果你有任何育兒問題諮詢，可在公號留言，朵媽會為你解答（最遲不超過24h）；
朵媽還可以幫你解讀檢查單，彌補繁忙的醫生無法細緻為您解答的遺憾；
如果是單純影像學如CT、胸片等就繞過，但如果你只是不懂報告單上結論，朵媽也樂意幫你通俗易懂的解答。

謝謝，希望對樓主有所幫助。

盛朵媽咪

小寶寶睡覺不老實，總喜歡翻來覆去踢被子。換季時節晝夜溫差大，尤其容易感冒。於是很多家長在和寶寶同睡的時候，就把寶寶放在父母中間，以為這樣就不容易感冒了，其實這樣的做法對寶寶的健康是百害而無一利的：

　　1、影響寶寶呼吸

　　寶寶在成長髮育期間，對氧氣的需求量尤其巨大，甚至比父母的還多。人體中腦組織的耗氧量最大，成人腦組織的耗氧量約佔全身耗氧量的20%，而孩子越小，腦耗氧量佔全身耗氧量的比例就越大，嬰幼兒可高達50%。

寶如果睡在父母中間，大人睡眠時呼出的二氧化碳會整夜瀰漫在寶寶周圍，使寶寶得不到新鮮的空氣，處於一個缺氧和高濃度二氧化碳的環境中，很容易出現睡眠不安、做噩夢及夜裡啼哭的現象，對寶寶的大腦發育，健康成長極其有害。

　　2、細菌傳染風險高

　　大人活動範圍通常會比孩子多很多，很容易接觸到一些細菌，哪怕是經過沐浴清洗，也不容易清理乾淨。而幼小的寶寶抵抗力較低，很容易受大人攜帶的病菌傳染引發疾病，如果大人本人有慢性咽炎等慢性病更是如此。

　　3、容易擠壓傷到寶寶

　　每個人平均每晚睡覺時共翻身20到30次之多，這是避免身體某部位重量長時間承受太大壓力而麻木。父母翻身或動彈時不僅容易驚醒寶寶，影響睡眠質量，也增加了無意中擠壓到孩子的不安全因素，很容易使孩子發生危險。微博上就有傳言，一對年輕夫婦，因和剛出生不久的嬰兒擠在一張床上睡覺，結果導致睡在父母中間的嬰兒被擠壓窒息而死。

故意生活

“同室不同床”。這個概念，有過了解的寶媽們，應該都不會陌生，顧名思義就是與寶寶睡在同一個房間，但是不睡一張床。這也就是我為什麼最初準備了搖籃，讓寶寶單睡的最主要原因。那，為什麼眾多育兒專家都推薦這個概念呢?

呼吸空氣的問題

有專家是這麼解釋的。寶寶如果睡在大人身邊，我們夜間呼出的二氧化碳就會被寶寶吸入，使寶寶處於一個廢氣瀰漫的小空間內，不利睡眠，也不利生長髮育。這點，說實話，寶媽一直無法真正意義上的理解。為什麼這麼說?

因為寶媽想，同一個就寢的房間，面積也就那麼大，睡在我身邊就廢氣汙染了，睡在我床邊就會好很多?真的好一些，又能好多少?一個廢氣汙染是5%，另一個是5.2%?別看這點細小的差異，在醫學研究上如果證明有差異，就是有價值。可是，對於現實的生活，寶媽不知道到底價值能有多大。

也許寶媽是幸運的，所以才會這麼想。寶寶自從上了我們的床，晚上發出吃奶信號我就翻身側臥進入餵奶模式。吃的過程，寶寶就動動小嘴，小眼都不睜，完工後就繼續睡，寶媽也就順利的繼續睡。就這樣，她睡的好，我也就睡的好很多。再也不用把她從搖籃中抱起，弄醒了後吃奶，吃奶後就開始進入夜間high模式。

睡眠安全的問題

這點怕是所有家長都擔心的事。

孩子如果睡在大人床上，你又睡的死去活來，會不會壓到ta?會不會被子會捂著ta?寶媽可以很肯定的告訴你，這種情況很可能發生，尤其是沒有寶媽你在場的時候。所以這點，是寶媽深以為然的。

寶寶每每睡在我身邊，我都會把她的頭跟我齊平，她自己一床被子，我與寶爸一床被子。就是在中間，她裹條小被子，頭也是必須與我們齊平的。所以，餵奶的時候，寶媽的姿勢可謂是有點難度的，這也就自然的防止我在她吃奶的時候睡著。

但是，寶寶自己睡在小床就沒有問題了嗎?ta會不會有可能自己把自己捂住，會不會自己翻過身趴著又還沒有能力翻過來，等等。

因此，寶媽認為，寶寶的睡眠安全，並不在於ta睡哪裡，而在於大人對ta的關注保護有沒有做到位。而這些睡眠安全問題都要看你是怎麼個性化處理的。

家長的顧慮

除了上面兩個醫學方面的解釋，還有一些家長的顧慮也支持“同室不同床”。其中最多見也最主要的是，怕寶寶養成依賴性，大了也不願離開大床。

對於這個顧慮，寶媽自己在這方面不講究，靜待寶寶自己的選擇。當然孩子大了，睡一個床也太擠了，寶媽會實行拼床計劃。至於分房睡，則順其自然，孩子總有那麼一天是會主動離開我們的床。到時，寶媽就帶她自己去選床。說到分房睡，有些幸運的寶媽，小朋友很配合的分了;而有些則分的藕斷絲連，彼此痛苦。寶媽懶，就不強迫了。

此外，孩子同睡一床，有些家長會擔心影響性生活。至於這點，額，就看各位自己的萬象大招啦!總是有時機的嘛，捂臉。

小胖尬聊

有人說會導致性早熟，但對性早熟的原因進行剖析發現，孩子和父母一起睡不會導致性早熟。但還是不建議爸媽和孩子們同床共枕。

1. 對小嬰兒來說，同睡更危險

有很多人認為，寶寶跟媽媽睡一張床，不僅餵奶更方便，還能增強母子之間的親密聯繫，但對小嬰兒來說，跟父母睡同一張床，會增加嬰兒猝死綜合徵的風險。

所以，美國兒科學會的建議是，嬰兒與父母同室但不同床，可以把寶寶的床放在離爸媽比較近的位置，能夠互相看到、摸到。

這樣既可以最大程度地避免同床給寶寶帶來的風險，又能保證爸媽和寶寶的親密聯繫。

2. 對大寶寶，分房睡更好

隨著寶寶逐漸長大，孩子和父母都需要各自獨立的空間睡覺，遲遲不分房睡，不僅不利於孩子養成獨立睡眠的習慣，還會對夫妻關係造成一定影響。

對寶寶：一般在 3 歲左右，會逐漸注意到男女的性別差異，意識到自己和爸爸（或媽媽）的身體構造是不一樣。如果繼續和父母一起睡，可能會對孩子的性認知發展造成一定的影響。
對夫妻雙方：如果在寶寶已經比較大的情況下，還繼續睡一間房，不僅會直接影響夫妻生活，也會對夫妻關係造成影響，甚至引發矛盾。