当不再是无羁的小青年，追求的就不再是自由自在。
人生最幸福的莫过于家的温暖，一路走来最幸福的事情之一就是：陪你爱的人完成他的心愿。
老爸一直都喜欢旅游，从小就带着我到处走，在那个遥远的年代旅游并不普遍，老爸走遍全国，唯一没去过拉萨，他有个愿望，就是带上我妈一起去一趟拉萨，去看看布达拉宫。
正好这一年老爸退休下来，也算圆自己一个愿望，圆爸妈想去拉萨的愿望，圆我想带他们去旅行的愿望，为了圆我所爱的这个家庭的愿望，就去他们最想去的地方。
时间合适，机遇恰当，不说以后。
小时候他们是我的保姆，现在我要做好他们的保姆，照顾好我的这一对大宝贝。
一个天不怕地不怕超级有主见的的老爸，这辈子旅行的经验比我更丰富，但是对于老年人进藏的特殊性，还是会让没有去过的人心里没底，有我在，他们也就放心了。
说到西藏，这是第四次前去。
第一次刚上大学，拿到稿费，就去了西藏；
第二次工作后，趁辞职的间隙，自驾又去了一趟西藏；
第三次跟朋友约好一起去西藏，结果被放鸽子又顺便从西藏去了尼泊尔。
第四次 跟以前不一样，这次是带着父母带着爱去西藏。
这次进藏在旅游淡季，临近雨季，去西藏旅游的游客还比较少，游览起来还是很舒服的。
带老人去西藏，行程安排上尽量拉长战线，年轻人一天能去两三个地方的，就给老年人安排成两天，避免体力透支，身体出现不适。
带父母出行考虑到年龄、体力和个人爱好方面，父母的意愿也是看人文多于风景，在选择景点的时候特意都选的是人文景点，以参观寺庙作为主要游览目的。
具体行程安排：
DAY1：出发
DAY2：青藏线上
DAY3：到达拉萨－休整适应
DAY4：布达拉宫－博物馆
DAY5：大昭寺－八廓街－小昭寺－扎基寺
DAY6：哲蚌寺－色拉寺
DAY7：日喀则扎什伦布寺
DAY8：甘丹寺
DAY9：千佛寺－关帝格萨拉康－拍写真
DAY10：离开拉萨
老年人进藏前准备：
这一次主要是带父母去西藏，所以这里附上一些给老年朋友的进藏建议：
老年人进藏前，最好去做一个体检，确认身体没有问题再出行。
高血压，心脏病人和心血管疾病人不要冒险前去。
因为西藏海拔高、含氧量低，年轻人到西藏后也可能会出现不适，或轻或重都会出现一些高原反应，可能是表现为头晕、呕吐、浑身乏力等等，严重的话还会有生命危险，这不是开玩笑，所以高原反应是存在的，但并没有那么可怕。
自己第一次进藏的时候就是个懵懂的娃儿，不知道什么是高原反应，刚到达拉萨太兴奋跑了一圈头晕，傻傻不知道怎么回事。
当然，现在说起来这就是一个笑话，好多前网络还不发达，是现在的人很难想象的一件事情，现在这个年头去西藏，可以说好好做到注意事项，是没有什么危险的，高原反应这种东西，我们早就已经浏览过无数遍，熟悉得随时都能倒背如流，只是对老年人来说，还是需要注意的，量力而行，景点不要贪多，为了整个旅程的愉快，以及最后能够高兴的回来。
所以，在到西藏以前，一定要为老人准备好常规用药，例如：感冒药、止泻药（防止水土不服）、头痛药止痛片（减轻高反头痛症状）以及一些老人的常用药品，以备不时之需。
特别提醒的是，最好给父母带上一个轻便型血压仪，随时可以监测血压以防万一。
关于大家都提到的预防高原反应药物：红景天；多次经验说明这是最好的心理安慰药品，实际作用不大，所以很自信这次并没有给爸妈准备，事实也是证明并不需要。如果心里还是有担忧的人，不妨还是是带上一份，到了西藏也是随处可以买到的。
交通工具的选择上，建议老年人进藏，最好选择火车，相对缓慢的进入高原地区，虽然耗时较长，优点是能有个适应的过程，车厢内也有氧气提供，出现问题也能够得到及时处理。
还有一个优点，就是沿路风景还是不错的哦。
关于住宿：
建议选择在八廓街大昭寺附近的地方，去哪里都很便利，逛街也相当方便。
在八廓街附近有很多住宿的地方，有藏在八廓街里的高档藏式私家客栈，也有数不清的家庭客栈，还有国际青年旅舍，也有宾馆、小招待所，
价钱从几十到上千，高中低档足够选择，奢简由君
服装方面：
4月的西藏早晚还是很凉的，可以带上羽绒服、棉衣、冲锋衣裤，抓绒，
女孩子爱美的话可以带上各种厚裙子，我选择了行动方便的羽绒服牛仔裤，爸妈选择了冲锋衣裤，毕竟冲锋衣这种东西还是耐脏耐磨的，第二次进藏的自己也同样选择过冲锋衣。
遮阳帽、太阳镜、防晒霜这些都是必备品，一双好走路的鞋子也是非常必要的。
相机手机等记录用品，根据自己习惯携带。
带相机记得带够储存卡；带手机记得带好充电宝。父母出行，一切从简，想当年背两个单反三个镜头进藏的自己也不复存在。
最后还给爱美爱拍照的的小仙女们推荐一下，来到拉萨可以租一套藏服，在八廓街随便拍都是一副美美的画。
自己在拉萨拍了一套写真，虽然效果差强人意，但小仙女们可以来试试呀，一定会美得终身难忘。
不知道什么时候还会去拉萨，也许再也不会回去了，又或许什么时候还有意外惊喜。
西藏没有那么传的神秘，也不会净化哪个旅游者的心灵。
你愿意的话，可以进一步去了解他，但你如果只是一个去旅游的人，你能看到的，只是跟别的旅游城市一样，他有他藏族的特色，他有他高原的美貌，他像其他城市一样欢迎你来参观。
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