睡眠問題離我們有多遠

睡眠問題離我們有多遠

昨天是農曆時節的“春分”,“春”是太陽黃經一個輪迴的開始,“分”是指九十天之春分為兩半,自此進入風和日麗、萬紫千紅的爭媚時節。正是在這美好的季節裡迎來了第18個“世界睡眠日”。早在2001年,國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動,將每年3月21日定為“世界睡眠日”。旨在提醒人們對睡眠的重視。

睡眠問題離我們有多遠

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“春分”已至,微風拂面,送走的是嚴寒,迎來的定是百花盛開的季節,相信2018年世界睡眠日一如春風一樣,吹走不眠的長夜,迎來美好的黎明。

睡眠問題離我們有多遠


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