不知不覺《奔跑吧》已經奔跑了11期了，這周的第12期迎來了收官之戰，收官之戰地點定在天津，對於最後一期節目，大家都格外重視，從出場開始就相當的正式，不過這幾人湊在一起，再正式的場景，畫風都會被帶跑偏的吧！
節目中有一幕是鄧超下跪引來網友的爭議，鄧超在節目中表白節目組工作人員，但是工作人員拒絕了鄧超的好意。讓鄧超備受打擊後，鄧超居然向工作人員跪下了？！這個舉動引發網友熱議，有些人覺得男兒膝下有黃金不該，而又的網友覺得和那麼辛苦的工作人員表示感謝也是情理之中。
接下來，導演組就感慨常規節目已經進入尾聲，那麼在這種時候，當然是要給兄弟團們送上“福利”啊！所謂的福利，就是跟兄弟團們聊聊“真心話”，陳赫一聽就知道這次節目組玩的有點大了，肯定不是什麼好話！沒錯！節目組請到了幾位一直以來跟著跑男團們拍攝的工作人員，來揭秘我們不曾看到的跑男團們的另外一面，為了防止被兄弟們認出也是用心良苦啊！
單方面宣佈一下，《奔跑吧》吐槽大會正式開始！第一位開始聊“真心話”的工作人員，一上來就直指鄧超和陳赫，太囉嗦了，尤其是超哥，超哥的跟拍攝像戴著監聽耳機，耳朵裡整天就像是有一隻蒼蠅在腦門上嗡嗡嗡！
吐槽完超哥，開始吐槽鄭愷，之前鄭愷是一個像風一樣的男人，人送外號“小獵豹”，但是這一季，鄭愷的前戲比正戲還多，這一句剛吐槽完，李晨幾人紛紛站起來給工作人員掌聲，鄧超補了一句，“這是群眾的聲音！”
接下來另一位工作人員開始吐槽，這位是一位錄音師，他稱有位成員經常對著話筒打嗝，錄音師經常嚇得從凳子上掉下來，這就很明顯說的是陳赫了。但誰知道，這樣的吐槽卻遭到了陳赫的怒懟！陳赫沒有說自己打嗝的問題，而是告訴錄音師以後不要坐在凳子上，大家都在現場工作，他們坐著好嗎？要跟這幾位比嘴上功夫，工作人員還是輸了一點啊！
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