豆角別在炒肉了,這樣吃比那簡單多了,一家老小都能吃

我買雞蛋有固定的商家,每次必須等到那商家出現我才買的,這個商家是一位維吾爾族的老闆,據他自己說,是從南疆來的,雞蛋也是從南疆牧區運來的,雞蛋真的是牧區牧民的,光從外表看就與普通的雞蛋不同,個頭比較小,外殼比較薄,顏色比較淺,新鮮的有一層薄薄的白色的膜,打開雞蛋以後,可以看到,雞蛋的蛋黃略小,蛋黃是金黃色的;雞蛋攪拌的時候有濃稠感,液體顏色為深黃是真的土雞蛋。 而普通的雞蛋蛋黃略大,蛋黃呈淺黃色的。攪拌開了,液體很稀且顏色偏淡黃。

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所以,土雞蛋炒出來的顏色也是黃燦燦的很是好看,口感也比較好,看著都有食慾。這次的《豆角炒雞蛋》。也是時令懶人菜了,現在正是吃豆角的季節,價格也是不到5元一公斤,算是不太便宜的菜了,但是,至少比豇豆便宜好多了,豇豆可是快8元一公斤了,同是豆字菜,差別就是太大了。

豆角别在炒肉了,这样吃比那简单多了,一家老小都能吃

主料:雞蛋、豆角

輔料:植物油、鹽、辣椒

做法:1、把豆角去掉頭尾,湯鍋水大火燒開,下豆角、加少許的鹽燙2分鐘左右撈起

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2、過涼水撈起,豆角切丁

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3、把辣椒洗淨切丁

4、把雞蛋打散,攪拌均勻

5、熱鍋涼油,油熱7成下豆角和辣椒翻炒出香味

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6、加鹽翻炒均勻,加雞蛋液,

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7、稍微煎到雞蛋定型,快速用筷子劃散,把雞蛋和豆角融合在一起,成丁丁形狀即可

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小貼士炒

豆角要提前加鹽翻炒,因為雞蛋特吸鹽,這樣雞蛋就不鹹了

將買回來的新鮮豆角裝入帶孔的塑料袋中,放入陰涼處,每天可用手灑少許水在上面,這種方法可保鮮2-3天哦

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