夫妻日常生活中，有規律的房事可以促進雙方的感情，還對身體健康有益。
在現實中，生活節奏快，生活壓力大，而夫妻房事可以有效的緩解人的壓力及緩解人的緊張情緒，還可以有效的改善睡眠質量。
但在夫妻房事中，男人最常犯以下幾個錯誤。
1、在過度疲勞時進行房事。這容易過度透支身體，損傷身體，還使得房事質量低，長期如此，還容易產生性功能障礙。
2、在房事時憋著尿進行。經常這樣做，容易導致前列腺炎，也容易感染尿道，出現尿道炎等情況。
3、過量飲酒進行房事，經常喝酒本來就會影響到性功能。而且大量飲酒後，人體血液循環加速，神經加倍興奮，在房事的作用下，更容易導致人發生猝死等現象。
對於以上幾點，你平時都犯幾個？
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