每天去菜市場買菜，我喜歡買量少花樣多的菜，這樣可以吃到不同樣式的菜，營養也均衡。這是今天早上去菜市場和超市裡買的菜，買了青菜2.1元、大蒜1.5元、香蔥1.1元、冬瓜1.2元、海蠣9.1元、千葉豆腐5元，按包賣的、大白菜6元、五花肉4元，這些菜總共花了30元整。將這些菜清洗乾淨，切好、備好，開始炒菜。
五花肉炒千葉豆腐，做法：五花肉清洗乾淨，鍋裡燒水，將五花肉放入鍋裡焯一小會，將五花肉撈出，切成薄片，備用，待用。
熱鍋倒油，油燒熱了，將切薄的五花肉倒入油鍋裡。
用中火慢慢煸炒，五花肉炒出油。
倒入大蒜沫下去煸炒出香味。
再將切好的千葉豆腐倒入鍋裡翻炒。
倒入料酒下去翻炒。
加入生抽、蠔油下去翻炒上色、入味。
加鹽下去調一下味道。
最後，撒點大蒜苗下去翻炒，即可起鍋。
五花肉炒千葉豆腐，五花肉鹹香脆口，千葉豆腐Q彈有韌性，美味可口，很下飯，老公和女兒都愛吃。
酸辣大白菜，這道菜做法非常簡單：熱鍋倒油，油燒熱，燒到7層熱，倒入大蒜沫和小米椒下去煸炒出香味味。
先將切好的白菜邦倒入鍋裡翻炒。
白菜邦炒到有點軟了，再將大白菜倒入鍋裡和白菜邦一起翻炒。
倒入少許的生抽下去翻炒調色。
再加入適量的鹽下去翻炒入味。
最後，倒入適量的米醋下去翻炒入味，即可起鍋。
酸辣大白菜，色澤鮮豔，酸辣入味，清脆爽口，提胃，特下飯，老公喜歡吃。
海蠣冬瓜湯，湯清淡、鮮美，海蠣鮮嫩肥美，非常鮮美的一道湯。
爆炒青菜，有大火快速翻炒，加入大蒜沫，還有淡淡的蒜香味，清脆爽口。
一家三口午飯：五花肉炒千葉豆腐、酸辣大白菜、海蠣冬瓜湯、爆炒青菜，4道成本30元，美味、清爽、實惠、主要還特別下飯，一家三口吃得飽飽的，很滿足！
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