体检很多同事检出了胆囊结石或者胆囊內胆固醇结晶。这是什么东东，有人说牛黄的类似物吧，有人说舍利子估计就是这些石头，说的都靠谱。
胆结石或者结晶的原因？
胆汁浓度太高了，里面原本的溶解物逐渐析出形成固体结晶，越来越多，就变成越来越大的石头。
那么问题来了胆汁浓度为什么变高？
年纪大了，器官老化、代谢变慢，胆汁浓度会变高。
肥胖及超重，经常不吃早餐的人或者晚餐与下一餐间隔时间过长，胆囊太久未释放胆汁，胆汁就会变得浓稠容易产生结石。
胆固醇代谢不良，容易囤积发生胆结石；胃手术后胆囊收缩不张，产生胆结石；寄生虫病患者等，都易发胆结石。
胆囊结石的症状？
大多数患者无症状，仅在体检时发现，称为静止性胆囊结石。部分患者的胆囊结石的典型症状为右上腹疼痛，食欲差甚至恶心，呕吐等。
1）按时合理早餐；
2）规律三餐；
3）多进食高纤维饮食，减少高热量食物 的摄入；
4）避免不合理的快速减肥；
5）适当增加运动。
这是您的胆结石！
图片来自网络
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