改變這個世界是不可能的，
你能做的事情，
就是改變自己，
不要忘記你的初心，
仍然達到你的這個目的。
這就是面對現實的最好的做法。
演員陳建斌，
他活躍在大銀幕小熒屏上二十餘年，無論是“60後”“70後”還是“80後”“90後”，甚至是“00後”，幾乎沒有人不知道他的名字。
這頂無形的“光環”使得他多年以來，積澱並形成了一種坦然的氣度。
而他，卻一直堅持著那顆純粹和堅韌的“赤子之心”。
這也正符合了這次，他與《今日影評·表演者言》的共同發起人周迅，一起清談的主題詩句，
“石可破也，而不可奪堅；丹可磨也，而不可奪赤。”
電影《一個勺子》
陳建斌 飾 拉條子
儘管更多人只是熟悉陳建斌的諸多影視作品，但其實在早年的時候，他更多活躍在話劇舞臺上，曾出演過《第十二夜》《櫻桃園》《一個無政府主義者的意外死亡》等話劇。
周迅對“舞臺表演”是充滿興趣點和好奇心的，因為這是她從未涉足過的領域。
在陳建斌看來，舞臺表演是連續的，並且跟觀眾有互動。
劇場裡觀眾的情緒會被話劇演員所掌控，這樣的感覺在瑣碎的、片段式的鏡頭前面是沒有的。
“在話劇排演和演出的過程中，最重要就是你跟觀眾在進行互動，你在試探觀眾，觀眾在試探你，然後你跟他達成了一個默契。”
他說，只有這樣，演員才能把握這個舞臺，把握這個氛圍，並且在這個過程中不斷修正自己的表演。
話劇《一個無政府主義者的意外死亡》
陳建斌 飾 瘋子
陳建斌在中央戲劇學院讀完本科之後，又繼續攻讀了表演系碩士學位，研究的方向是表演理論和表演教學。
所以，他對演員素質的配養有著非常充分的理論知識基礎。
除了讀書，還有一件事讓陳建斌獲益匪淺，那就是“看電影”。
“作為一個影迷，能夠進入影視圈，能導戲，能拍戲，還能當演員，那我該多幸福呀。所以我的心態，我真的是希望，我要努力地走在影迷的隊伍裡。
有些電影看了很多遍，然後呢，這些東西我覺得都成為我特別寶貴的一個財富，我隨時都可以調出來。
有些時候，對我來說拍戲是我唯一的娛樂，我覺得特別好玩，只要能做到這一點，對我來說就很重要。”
在這一點上，周迅與陳建斌完全契合，他們都屬於廣泛看片的影迷。
電影《聽風者》
周迅 飾 張學寧
“表演幾乎就是我一半的生命吧。因為我的愛好不廣泛，除了看電影，幾乎什麼電影都看，我最愛看紀錄片。”
在《橘子紅了》之後，周迅突然意識到表演是一件“很好玩”的事情。
同樣的，在看電視紀錄片《動物世界》的時候，她發現動物的某些屬性和演員很像，很多事情其實都是本能、天性使然。
所以，表演最終也需要回歸“真實”，就像紀錄片裡的那樣。
電視劇《橘子紅了》
周迅 飾 秀禾
電視劇《喬家大院》是陳建斌接觸到的第一部古裝戲，他所扮演的喬家少爺喬致庸年齡跨度很大，從少年到老年，幾乎橫跨了整個漫長的人生。
在陳建斌眼裡，演繹好喬致庸這個角色有兩點至關重要，一個是農民身份，另一個是讀書人氣質。
“因為六歲之前我都生活在我外婆家，都在農村嘛，我就特別能夠理解他，讀書人這個我覺得我也很拿手，因為我本身就是讀書人。
所以我說這兩個點我抓到了，我跟他是絕對真實的關係，我不能騙我自己。”
電視劇《喬家大院》
陳建斌 飾 喬致庸
除了演員與角色的合二為一，表演者本身的“相信”和“真實”也同樣重要。
2000年，26歲的周迅在《大明宮詞》裡飾演豆蔻時期的太平公主。
她說，支撐自己演繹一個十幾歲的花季少女的表演動力，完全是來自於“真實”。
“我那時候就那麼小，不是說我年齡那麼小，我其實心理年齡那時候就差不多。
你會相信自己就是那個人，一個是真實，還有一個是相信，相信特別重要。”
電視劇《大明宮詞》
周迅 飾 太平公主
於表演者陳建斌而言，演員在人性深處的“坦誠”亦是必不可少。
演員、藝術家，特別需要赤子之心，而要想達到這樣的境界，就需要有自己和自己相處的時間。
“我自己一個人開車，我走在路上的時候，我覺得我特真實。”
在歷史劇《三國》中，陳建斌飾演的“曹操”雖然是人們心中的“蓋世英雄”，但他卻對“曹操”這個人物有著獨一無二的理解。
曾經，陳建斌在中央戲劇學院讀研究生的時候，宿舍裡一直掛著曹操的《短歌行》，因為他堅信，“詩為心聲”。
“人們經常說曹操是一個梟雄，或者他是一個奸邪之人等等不好的東西。但是我經常看那首詩，那首詩裡面寫的那個詩意我覺得不像是一個奸邪之人。”
電視劇《三國》
陳建斌 飾 曹操
所以，在演這個角色之前，陳建斌翻閱了更多關於曹操的資料，讀了他的很多詩詞歌賦。
比如“白骨露於野，千里無雞鳴。生民百遺一，念之斷人腸”。
“活著的人裡面，一百個人才有一個人能活下來。就是他看到這些，他的心都碎了，那他不是個壞人呀。”
在曹操的文字裡，陳建斌看到了曹操的惻隱之心。
“他不是你想象中的，一白臉，一曹操，他一定是個鮮活的人，跟我們一樣，對妻子、對孩子、對周圍的環境有愛。
他有菩薩心腸，也有霹靂手段，但人們往往看到的都是霹靂手段。”
從曹操的書信裡，陳建斌在表演中還原了他心中真實的曹操。
電視劇《三國》
陳建斌 飾 曹操
2011年，陳建斌主演的古裝電視劇《甄嬛傳》紅極一時，網絡上的評論鋪天蓋地。
作為為數不多的男演員之一，陳建斌卻因對雍正皇帝“面無表情”的演繹而飽受質疑。
但周迅卻大讚他的表演“恰到好處”。
“煩呀，愁呀……就是你仔細想想，他是煩國家大事，後宮這麼多人，這麼多事。但他一愁我就樂，就這個點我覺得特別厲害。”
在周迅眼裡，雍正的“面無表情”正是一種愁容。
而站在雍正的角度而言，後宮的勾心鬥角，前朝的爾虞我詐，愁和煩才是一種日常的真實。
電視劇《甄嬛傳》
陳建斌 飾 雍正
陳建斌說，要想表現出雍正的“煩惱”，演員“真實”的本色才是關鍵。
“因為他的妃子可能有幾百個，他不可能跟每個人都認識。那麼比如說當這些人走在一起的時候，其實他也挺煩的，他沒有可傾吐的對象。
你要跟環境互動，你要跟現場的人互動，你要跟所有的機器、空氣和情緒互動，這個才是真實的，我覺得。”
電視劇《甄嬛傳》
陳建斌 飾 雍正
2015年，陳建斌自編自導自演了電影處女作《一個勺子》。
影片中，他飾演的新疆小夥子“拉條子”與妻子蔣勤勤飾演的“金枝子”是一對淳樸的西北農民夫婦。
在這部電影的真實程度上，陳建斌認為自己做得還不錯。
“我一直有我的夢想，用我們的新疆普通話去演一部戲。
我覺得一說這個，別說我了，全部打回原形，都成為當時那個新疆小夥子。就馬上特別真實、特別鮮活的東西就出現了。”
電影《一個勺子》
陳建斌 飾 拉條子
或許，演員不僅要有一顆“赤子之心”，還應該是一名純粹的“理想主義者”。
他說——
“以前，一個年輕的演員練好了一身的技藝，然後來到劇組了，他準備用他自己所有的熱情改變這個劇組，改變這個世界。
當這個演員成熟了以後呢，他才知道，改變這個世界是不可能的，他能做的事情就是改變自己，不要忘記你的初心，仍然達到你的這個目的。
我覺得這就是面對現實的最好的做法。”
6月6日起，電影頻道《今日影評·表演者言》第二季，將於每週三、週四晚十點檔播出，與此同時，1905電影網、人民日報移動客戶端、騰訊視頻可同步觀看完整節目。
本季節目指定用車由華晨中華V7獨家贊助提供。
表演者，只言表演
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