什么是胃下垂？这次你可以顾名思义了，它就是胃的位置比正常的位置低了，没错，它下垂了。
有心大的人会说：下垂就下垂呗，反正胃长在肚子里，不会影响我正常生活的……那么他就大错特错了，五脏六腑虽居于体内，却像一台电脑的CPU一样，影响着你的一切行为。胃下垂了，不适症状可不少：腹胀及上腹不适、厌食、嗳气、便秘、腹痛等，特别是在吃完东西后，尤为难受。
当然了，有些“幸运儿”可能终生都没有任何不舒服的感受，就不需要做任何处理了。
有些患者特别是中老年人，一听说自己胃下垂了，简直吓坏了，生怕它“掉下来”了，缠着医生不断地提问，最常见的有这5个问题：
1、什么样的人容易胃下垂？
体型消瘦的人容易得胃下垂。因为体型消瘦的人膈肌松弛度较正常体型人松弛，从而导致悬挂胃部的韧带松弛，导致胃下垂。
3、有胃下垂的人饮食上需要注意什么？
肉食、油脂不要吃得过多，粥吃得多了也会引起胃胀；每餐不要吃得太饱，饭后2-3小时感到饿时，可再少吃一些食物；餐后可散步，可在躺椅上午睡；保持大便规律、通畅。
4、有胃下垂的人生活上需要注意什么？
平时需要预防胃下垂，不要在饭后进行剧烈运动；养成良好的饮食习惯，不要吃刺激性太强和生硬的食物，以免加重胃部的负担，会有消化不良的现象；晚上睡觉时将上半身托起20度，可减少胃酸反流到食管，改善睡眠质量；最后，保持积极乐观的心态。
5、慢性胃炎会不会导致胃下垂？
锦医胃福利时间：关注消化系统健康，专家免费一对一咨询服务。
“锦衣胃”，您的健康胃士专家！
分享到:
閱讀更多 錦醫胃 的文章
