劉亦鑫

　　經常熬夜、工作壓力大、過度操勞身心疲憊、疏於護理等，不僅人看起來氣色不好，臉還有點顯老。

　　女人在愛別人之前，要先學會愛自己。

　　今天我就針對你的情況，給你介紹幾種改善的方法。

　　1、從飲食方面

　　食燕窩能保養肌膚，因為它含有表皮生長因子和水提物質能夠強烈刺激細胞再生、分裂、組織重建，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性，這也是香港眾多明星熱衷食用“燕窩”保持容顏亮麗的原因。

　　也可以口服維生素C，同時外用天然的維生素E進行塗抹，

　　2、適度運動

　　適度的有氧運動，不僅能燃燒自體脂肪，緊緻皮膚，讓人看起來更有精神、更有型。

　　3、定期清潔皮膚，避免過度清潔

　　現在的姑娘，不化妝都不出門的，如果卸妝不徹底，會加速皮膚的衰老。

　　天天素面朝天的姑娘，不要認為你的臉就不髒。空氣裡灰塵那麼多，早晚的清洗皮膚根本不夠，建議每週做一兩次面部的清潔面膜，去去角質這類的。

　　當然我也推薦過度清潔，這樣會讓你的角質層變薄，肌膚變得敏感，皮膚會失去光澤。

　　4、學會穿衣打扮

　　顏值不夠，化妝、穿衣來湊。

　　化妝被稱為微整形，學會化妝，可以遮著臉上的所有缺陷。再穿上減齡的衣服，配上合適的鞋子，整個人都會年輕很多。

　　當然啦，如果你想有個立竿見影的效果，我建議你打個水光針。

　　水光針和玻尿酸的主要成分都是是透明質酸，具有很強的補水保溼功效。不同的是水光針可以加入其他成分，像維生素C(美白)、肉毒素(除皺)。一針注入真皮層，肌膚像喝了“回春水”，皮膚緊緻白皙、飽滿水潤。

　　1滴水光針，1000倍的保水力，即刻喚醒細胞再生機能，重現修復皮膚枯萎斷裂的細胞。不僅能改善皮膚的營養代謝，還原嬰兒肌，還能延緩衰老噢!

　　如果你想要回到20歲的樣子，那麼對不起，之前介紹的方法都不能幫到你，只能採取面部提升的方法，像線雕、面部五層提升啦，主要還是要看你面部的實際情況。

　　適合自己的才是最好的。改變最困難的事：邁出第一步。

　　安全整形，從我做起，願大家都能安全變美。

整形醫生祝東昇

你的臉往往是人們注意到你的第一件事情，並且每當你與他人互動時，它都是一個焦點。 但隨著年齡的增長，我們的皮膚會發生變化，我們可能不會對我們的臉部有信心。 有一個年輕的看起來臉和發光的皮膚也可能是健康和活力的跡象，並影響別人如何對我們做出反應。通過實踐良好的護膚品，改變你的生活方式，並考慮醫療，你可以讓你的臉看起來更年輕，並且擁有發光的年輕皮膚。

一、選擇好的護膚品：

1、定期清洗你的臉。 過度的汙垢或痤瘡會讓你的皮膚看起來不那麼年輕，尤其是隨著年齡的增長。 保持皮膚清潔可以防止汙垢或痤瘡沉降在皺紋或細紋，並防止突破。

• 使用中性pH值的溫和清潔劑。 你的皮膚自然pH值約為5，你想找到有助於維持這種平衡的清潔劑。 閱讀產品標籤，其中可能會列出特定的pH值或稱“pH平衡”或“pH中性”。
• 如果您的皮膚非常油膩，請嘗試使用無油清潔劑。 甘油或乳霜型清潔劑對於乾性皮膚是一個好主意。
• 用溫和的壓力將清潔劑擦到你的皮膚上。 粗糙與你的皮膚可能會刺激它，並可能會使它看起來更老。
• 用溫水沖洗。 太熱的水可能會剝去所需油脂的皮膚或引起刺激，這可以讓你的皮膚看起來更老。

• 每天洗臉不要超過兩次，除非你特別活躍。 如果你非常活躍或運動，如果你非常出汗或骯髒，或者如果你淋浴，請使用溫和的清潔劑來洗臉。

3、每天用上保溼霜。 應用保溼劑，每日增加膠原蛋白和彈性蛋白的產量。 保持皮膚水分充足可以幫助皮膚緊緻，防止皺紋，並讓你看起來更年輕。

• 即使你的皮膚油膩，也要使用保溼霜。 嘗試一種無油產品。
• 嘗試不僅可以促進膠原蛋白和彈性蛋白的產品，還可以通過使用有機硅和透明質酸等產品讓您的臉更年輕。 您可以通過閱讀標籤瞭解產品是否含有這些成分。 但是，請注意許多公司承諾的結果。 考慮諮詢在線論壇，其中包括來自醫療專業人員和嘗試過產品的個人的產品評論。
• 塗上帶防曬霜的保溼霜可能有助於防止皺紋。
• 考慮在晚上在你的房間裡運行加溼器，以促進皮膚的滋潤。

4、去角質。 死皮和碎屑會沉澱到毛孔，細紋和皺紋中，使你的皮膚看起來不那麼年輕。 使用柔和的去角質清除雜物，並幫助防止突破。

• 請注意，去角質只能擦去表層皮膚，不能去除皺紋或細紋。
• 選擇具有合成或天然珠子的去角質，以減少刺激。
• 使用柔軟的面巾輕輕剝落你的皮膚。

二、通過生活方式保持你的面部皮膚：

1、做面部肌肉鍛鍊。 拉伸和鍛鍊你的面部肌肉可以保持血液循環和細紋和皺紋的發展。每天重複一次或兩次這些練習，以幫助你的皮膚更緊實，看起來更年輕更堅定。

• 把手放在前額上，並將頭靠在它的前面。 留在這個位置10秒鐘。
• 直立坐著，抬起頭部，讓你的下巴在嘴唇閉合時指向天花板。 用嘴做咀嚼運動，並感覺你的面部肌肉在工作。 重複這個練習大約20次。
• 再次將您的頭部傾向天花板，並以親吻動作p嘴。 重複此練習兩次，每次p嘴二十秒鐘。

2、改變你的面部表情。 每當你使用你的面部肌肉時，它會在你的皮膚下形成凹槽。 隨著你的皮膚老化並失去彈性，它不能再填充這個凹槽並造成細紋和皺紋。 改變你的面部表情可能有助於保持你的面部皮膚更長的時間。

• 將定期鍛鍊融入您的生活方式。 它不僅促進血液循環，使你保持健康，而且還可以幫助你的皮膚顯得更年輕。

3、吃一種對皮膚友好的飲食。 一些研究表明，營養均衡的飲食可以保護你的皮膚，延緩衰老和失去彈性。 [15]消費水果和蔬菜等面部友好食品可能會促進更年輕的皮膚。

• 避免高脂肪和高糖食物，這可能會減緩細胞更新，並使你的皮膚看起來更老。
• 多吃富含維生素A和β-胡蘿蔔素的食物，例如水果和蔬菜，可以增加細胞的更新換代，從而使皮膚更健康。 黃色和橙色水果和蔬菜富含維生素A和β-胡蘿蔔素。
• 將諸如柑橘類水果等維生素C含量高的食物融入其中，研究表明，這種食物可能會促進年輕的皮膚。
• 讓食物含有必需脂肪酸，如核桃或橄欖油，以保持皮膚細胞的水分。
• 避免食用不健康的脂肪，這可能會使你的皮膚看起來不太年輕。
• 請記住，不健康的食物會帶來營養豐富的選擇，可以促進皮膚健康。

4、喝很多的水。 水能給皮膚 - 從裡到外 - 通常更加飽滿和堅實。 每天飲用足夠的水或其他液體可能有助於保持皮膚健康，看起來年輕。

• 女性應該每天至少喝9杯水以保持水分。 男人應該瞄準13杯。
• 選擇水來幫助保持你的肌膚看起來年輕。 不含咖啡因的茶和蘇打水以及果汁也是不錯的選擇。
• 請記住，你還可以通過吃大量的水果和蔬菜來幫助補充水分。
• 你可以偶爾喝咖啡或含咖啡因的茶和軟飲料，但要認識到它們可以使你脫水。

5、避免或限制陽光照射。 來自太陽光線的紫外線輻射通過分解保持肌膚緊實的膠原蛋白和彈性蛋白纖維，加速自然老化過程。 在陽光下花費太多時間可能會使您的皮膚變得更快，所以請避免或限制您在陽光下的頻率。

• 每天佩戴廣譜高SPF防曬霜。
• 戴上寬邊帽子以幫助保護皮膚免受陽光照射。
• 坐在沙灘，游泳池或高爾夫球場的雨傘下。

6、停止吸菸。 吸菸加速了自然老化過程，就像陽光照射一樣。 戒菸幫助你的皮膚保持更長的時間，讓你看起來更年輕。

• 看看吸菸者的皮膚，特別是他們的嘴巴。 吸菸不僅可以乾燥你的皮膚，還可以促進臉部細紋和皺紋的發展。
• 與你的醫生談戒菸的問題。 她可以幫助你制定有效的治療計劃。

7、管理壓力。 不受控制的壓力會使你的皮膚變得敏感，容易出現老化等問題。 限制你生活中的壓力可能會幫助你的皮膚保持年輕。

• 通過設置限制和縮小待辦事項列表來組織你的一天。 安排時間放鬆避免不必要的壓力
• 如果可能的話，遠離壓力的情況。
• 每天將您的手機，電腦或任何其他設備放置一段時間，以幫助您放鬆身心。 洗個溫水澡可能有助於放鬆身心，減輕壓力。
• 去輕鬆散步或做一些輕微的運動，這可以緩解緊張引起的壓力。 保持你的運動溫和，如瑜伽，這樣你就不會進一步張緊你的肌肉。
• 嘗試冥想，其具有不同的健康益處，包括降低血壓和心率，減少焦慮和抑鬱，減輕壓力，以及更大的放鬆和總體幸福感。

8、接受老化的美麗。 老化的積極方面之一就是了解自己並有信心。 擁抱你臉上的曲線和輪廓，並將它們視為經驗和智慧的徽章。

• 讓你內在的美麗展現在你的臉上，讓它看起來更年輕。 健康的皮膚和燦爛的笑容可以為任何女人的外表創造奇蹟。

1、應用局部用類維生素A。 維甲酸是維生素A衍生物的護膚產品。 這些可以改善皮膚彈性，細皺紋，斑點和皮膚粗糙的外觀，這可能會讓你看起來更年輕。

• 詢問你的皮膚科醫生或醫生使用處方維甲酸和他扎羅汀來減少老化跡象。
• 請注意，許多保險公司在用於美容目的時不會覆蓋類維生素A。
• 考慮購買含有低等級維生素A的非處方護膚霜。 這些產品不像處方類視黃醇那樣強大，並且可能不會使您的皮膚長期看起來更年輕。
• 注意維生素A的使用可能會導致皮膚紅腫，乾燥和灼傷。 保持皮膚溼潤可以減少發紅，因為可以避免陽光直射。

2、輕拍眼霜。 長久以來，人們認為眼睛是靈魂的窗口。 每天晚上使用眼霜可能有助於減少眼周皺紋，細紋，下垂，浮腫和黑眼圈，幫助您看起來更年輕。

• 考慮一種有應用滾輪的眼霜，它可以減少浮腫，讓你看起來更清醒。
• 在白天使用潤膚劑的眼霜和豐滿的雲母來增亮黑眼圈。
• 購買維生素A，維生素C，膠原蛋白和多肽等成分，以改善眼部肌膚的整體外觀，為您白天或晚上購買眼霜。 您可以通過閱讀標籤找到這些成分。 就像其他產品一樣，在購買之前，請考慮諮詢您的皮膚科醫生或在線論壇，提供醫療和公共評論。
• 用無名指塗抹霜。 因為眼睛皮膚細膩而薄弱，所以很容易拉扯它，這可能導致下垂。 使用無名指可以防止你的眼睛皮膚過於粗糙。

3、使用在家微晶換膚術。 儘管微晶換膚術曾經是為醫生辦公室預留的治療方法，但許多護膚品公司已經開始提供效能較低的家用微晶換膚套裝。 如果您想避免更多涉及的醫療程序，請考慮使用其中之一。

• 在當地藥房或大型零售商處購買藥盒。 許多化妝品或護膚品商店也出售藥盒。 要求專業人士幫助您選擇最適合您需求的產品。
• 在使用家用微晶換膚套件前與醫生交談。 她可能會對可以購買的品牌提出建議，或者因為皮膚狀況或過敏而應該完全避免使用它們。
• 確保按照您購買的任何套件的包裝說明進行操作。 不應用產品或正確使用工具可能會導致皮膚損傷。
• 認識到家用微晶換膚套件包含的產品遠不如醫生使用的產品。 這會導致比專業微晶換膚術更少的戲劇性，也許更自然的結果。

4、化妝。 化妝技術有了顯著的進步。 新配方不僅可以幫助隱藏老化跡象，還可以幫助對付它們。 將化妝品戰略性地放在你的皮膚上可以幫助減輕和活化你的整個臉部。

• 請記住，少即是多。 在濃妝上塗抹眼影或粉底等，會產生相反的效果，使您看起來更年長。
• 使用底漆來幫助掩飾變色和色素沉著。 底漆通常有助於反射皮膚的光線，這也可以讓你看起來更年輕。
• 塗抹粉底液或有色潤膚霜，均勻膚色，並使臉部光滑。 避免使用奶油基礎，這可以解決線條和皺紋問題。 如果你喜歡，可以用半透明粉末撒粉將它們放在底漆和粉底上。
• 用奶油腮紅完成你的臉，這有助於傳遞健康，年輕的光芒。 將腮紅塗抹在臉頰的蘋果上，重新塑造年輕，飽滿的臉頰。
• 使用眼部化妝來幫助抵消下垂的眼部肌膚，並讓你的眼睛看起來又大又年輕。 從睫毛到眉毛塗抹淡淡的裸色陰影，如米色或摩卡咖啡。 用灰色，棕色或黑色的眼影定義睫毛線，以獲得柔和的外觀。 用一件睫毛膏塗上它。

1、嘗試光源，激光或射頻治療。 使用光源，激光或射頻的皮膚治療可促進新的膠原蛋白在您的皮膚中生長。 新的膠原蛋白可以使你的皮膚更有彈性，看起來更年輕。 如果您想嘗試以下任何一種治療，請記住以下幾點：

• 光源和激光選項去除皮膚的外層，然後通過加熱下層皮膚刺激膠原蛋白生長。 從手術中恢復過來，你的皮膚變得越來越光滑。
• 光源或激光重鋪可能需要幾個月才能癒合，它可能會疤痕，變亮或變暗皮膚。
• 詢問你的醫生有關嘗試非消融性激光治療。 這可能是一個更好的選擇，如果你的皮膚有較少的下垂和皺紋。
• 考慮使用射頻的另一種非摘除療法。 請注意，射頻的結果不如激光和光源。 結果可以從輕度到中度。
• 詢問你的保險公司是否涵蓋這些治療方法。

2、經受皮膚剝落。 如果激光或光療法嚇到你，那麼你可以考慮使用侵入性較小的治療方法。 化學果皮，磨皮和微晶磨皮可以去除你的皮膚外層，並可以改善彈性，讓你的臉看起來更年輕。 如果你正在考慮這些治療方法，請記住以下幾點：

• 化學剝離過程中，醫生會將酸施用於皮膚表層。 這可以消除一些皺紋，細紋和雀斑。 從化學果皮癒合可能需要數週時間。 您可能還需要多種治療才能獲得結果。
• 磨皮磨掉你皮膚的表層。 這刺激了更年輕，更年輕肌膚的生產。 你可能會在幾個月內看到結果並完全治癒。
• 磨皮就像磨皮一樣，但只能脫去一層皮膚。 你可能需要幾次微晶換膚術治療才能看到結果，但治癒的時間比磨皮要少。 請注意，微晶換膚術並不總是有顯著的效果。
• 考慮到保險公司通常不包括這些處理剝皮處理。

3、肉毒桿菌注射。 肉毒桿菌毒素是A型肉毒桿菌毒素製成的產品，可幫助您的皮膚看起來更光滑，皺紋更少。 如果您更喜歡避免去除多層皮膚或其他更有創意的治療，請考慮使用肉毒桿菌毒素。 如果你想嘗試肉毒桿菌，請記住以下幾點：

• 肉毒桿菌毒素持續三到四個月。 您需要重複注射以保持您的結果。
• 肉毒桿菌保持肌肉收縮，可以使它很難移動你的臉部肌肉。 這可能會限制你表達情緒的能力。
• 請注意，大多數保險公司將不會將肉毒桿菌毒素用於美容目的。

4、獲取軟組織填充物。 除了被稱為填充物的肉毒桿菌外，還有其他類型的注射劑。 這些使用軟組織，包括脂肪，膠原蛋白和透明質酸，使你的皮膚豐滿和緊緻。 如果你正在考慮填充物，請記住以下幾點：

• 它們會引起腫脹，發紅和瘀傷。
• 像肉毒桿菌毒素，你可能需要重複注射，因為大多數填充物持續幾個月。
• 請注意，大多數保險公司不會涵蓋美容目的的填充劑注射。

5、考慮一個手術改造。 如果你非常擔心讓你的臉看起來更不年輕，你可能想要換臉。 這是讓你的臉看起來更年輕的最極端的方法，你只有經過仔細考慮和諮詢你的醫生後才能進行。 如果你正在考慮整容，請記住以下幾點：

• 整容可能會帶來重大的醫療風險。
• 整容將消除多餘的皮膚和脂肪，並收緊你臉上的肌肉和結締組織。
• 手術治療可能需要很長時間，而且手術後數週可能會出現青腫和腫脹。
• 臉部提升具有5 - 10年的持久效果。
• 請注意，大多數保險公司不會為了美容目的覆蓋面部全部。

希望我的回答能給您幫助。謝謝

大衛David

有一張好看的臉，自己舒服，別人喜歡。

我自己是過敏皮膚，用不了化妝品，40多歲了，一直素面朝天。

每天一捧清水洗臉，一到冬天，臉上開裂，疼！還顯老！自己都嫌棄自己，不忍心照鏡子。

我前年在網上看到著名影星秦怡老師介紹她的保養方法，用燉了的銀耳水塗抹臉部，我就買了銀耳燉了。塗抹了一段時間，感覺皮膚變好了很多。

臉部皮膚變好了，鏡子裡的自己，越來越漂亮了，也就更自信了。

因為變化太大，女性親戚朋友同學都問我用了什麼方法。

燉好銀耳水，放涼，裝入礦泉水瓶，放冰箱裡保鮮，每天晚上往臉上抹一遍，幹了再抹一遍。等幹了，就用清水洗乾淨。

擦乾淨臉，然後用一點點美容用的橄欖油，抹在臉上，輕輕按摩臉部幾分鐘，整個臉都會紅潤起來，容光煥發。

這樣弄了兩年，我看起來比同齡人年輕了一些。

開心陳皮5

當今社會是一個看臉的社會，一張年輕充滿活力的臉，悅人悅己。首先你要做一個自律的人，飲食得當。每天早上一杯\\溫開水，蔬果搭配\\合理，儘量少吃外賣。適當地吃一些肉類，才能保持皮膚的彈性不下垂。其次抹合適的化妝品，不用要多麼貴的，適合自己的就是好的。保持充足的睡眠。做好自己的工作，工作著就是帥氣美麗的。

江湖上人1980

生活中不少遇見一些人年齡明明不大，但是臉看起來卻很老的人，大多數人都是因為有法令紋、眼袋或者是抬頭紋造成的，那麼怎樣才能讓自己顯得年輕一點呢？

1、經常對臉部進行按摩提拉

法令紋、眼袋通常都是因為皮膚鬆弛導致的，所以日常生活中要多注意，沒事的時候多進行按摩，讓血液流通，時間長了皮膚自然就會緊緻一點，可能也會減齡，記住按摩的時候一定要從下往上進行提拉，不要從上往下哦。

2、穿衣打扮要得體

如果你真的臉比較顯老的話，不妨就在穿衣打扮上多下點功夫，給自己減齡！比如說不要穿西裝，把自己搞得很正式，會讓人覺得不舒服。應該多穿裙子，然後可以搭配小白鞋或者淑女點的尖頭鞋，這樣就一下可以年輕五歲哦。

3、學會化妝

要知道，好的化妝技巧讓我們年輕十歲不是問題。所以不要擔心你的臉顯老，只要會化妝，就讓你秒變十八歲。當然化妝之前你必須知道自己的缺點以及顯老的主要原因，然後通過化妝，對症下藥，就可以了。

想美

臉有點老主要和平常了工作壓力，飲食以及護膚有關，我是50歲的大媽，分享一下我的生活小細節，希望對你有點用，對待工作只要盡心盡力就行，不要什麼人和事盤在腦子裡糾結，飲食方面多吃自己家做的，吃飯時不要聊不開心的事，護膚我是夏天早上用牙膏洗臉，冬天晚上用吃剩下的牛奶加點蜂蜜塗於面部，早上用洗面奶洗臉就好了，你的臉看起來顯老還要考慮髮型，衣品，心態，總之，稍微用點心就會越好，希望對你有一點幫助

紅珠59395436

想讓自己看起來更年輕，這些方法效果都很不錯

現在有很多人都會因為各種原因導致臉有點顯老，不符合自己的實際年齡。可能是因為自己的護膚方法不正確，還可能是因為壓力過大睡眠不好，不管是因為什麼原因造成的，這都是一件很尷尬的事情。那麼，該怎麼讓臉有點顯老的自己看起來年輕一點呢？

首先，從根本上入手是最重要的，也就是護膚。用正確的護膚方法保養自己的皮膚，儘量讓自己的皮膚重新變得年輕起來。對於護膚來說，最重要的就是護膚品的選擇，乾性皮膚應該選滋潤一點的，油性皮膚應該選控油補水一點的，這一點是非常重要的。另外，用一些抗氧化的護膚品也非常重要。還有，對於這類皮膚已經老化了的人來說，護膚品應該儘量選好一點的，有條件的最好選國際上的大牌，效果會更好一點。

其次,，為了讓自己看起來更加年輕，可以適當的化一點妝，化妝是能夠讓自己暫時性的看起來年輕很多，但是這種方法並不能永久的解決皮膚顯老的問題，最重要的還是護膚。還有，化妝一定要注意卸妝，每天晚上睡覺前一定要卸乾淨，不然皮膚會越來越老。

最後，注意自己的穿衣搭配和髮型，也能讓自己看起來年輕得多。可以選擇一些顏色亮一點的、款式新穎一點的服裝，這樣能夠襯得皮膚亮一些白皙一些。另外留一個年輕時尚一些的髮型，也會讓人感覺年輕很多。

中國時尚網

當然是化妝了，不過最重要的還是學會保養自己的皮膚，多吃一些抗衰老的食物，定期清潔自己的皮膚，保持皮膚清潔可以防止汙垢或痤瘡沉降在皺紋或細紋，並防止突破。

如果您的皮膚非常油膩，請嘗試使用無油清潔劑。 甘油或乳霜型清潔劑對於乾性皮膚是一個好主意，對於油性皮膚的效果就不是很好了。

力度發現也會影響到你的皮膚，儘量用溫和的壓力將清潔劑擦到你的皮膚上。 粗糙與你的皮膚可能會刺激它，並可能會使它看起來更老。

用溫水沖洗。 太熱的水可能會剝去所需油脂的皮膚或引起刺激，這可以讓你的皮膚看起來更老。最佳的方法冷熱交替洗臉。

避免過度清潔。 過度清潔，肥皂和長時間暴露在水中會剝去油脂，可能會刺激你的皮膚，使它看起來不那麼發光和年輕。

每天洗臉不要超過兩次，除非你特別活躍。 如果你非常活躍或運動，如果你非常出汗或骯髒，或者如果你淋浴，請使用溫和的清潔劑來洗臉。

每天早上不了缺錢保溼霜，保持皮膚水分充足可以幫助皮膚緊緻，防止皺紋，並讓你看起來更年輕。

即使你的皮膚油膩，也要使用保溼霜。 嘗試一種無油產品。

嘗試不僅可以促進膠原蛋白和彈性蛋白的產品，還可以通過使用有機硅和透明質酸等產品讓您的臉更年輕。

最好的選擇塗上帶防曬霜的保溼霜可能有助於防止皺紋。

考慮在晚上在你的房間裡運行加溼器，以促進皮膚的滋潤。

去角質。 死皮和碎屑會沉澱到毛孔，細紋和皺紋中，使你的皮膚看起來不那麼年輕所以需要定期去角質，使用柔和的去角質清除雜物，並幫助防止突破。

請注意，去角質只能擦去表層皮膚，不能去除皺紋或細紋。

選擇具有合成或天然珠子的去角質，以減少刺激。

使用柔軟的面巾輕輕剝落你的皮膚。

還可以通過整容的方式讓自己看起來年輕漂亮。

逗比小劇場

如果你還年紀，但看起來比實際年齡大十歲以上，那就是平時沒有注意形象

學習工作做完後，要注意護膚，早晚都要清潔 保證臉部舒爽乾淨

能不熬夜就不熬夜，不要大吃大喝，平時要多鍛鍊 ， 運動的人一般比同齡人看起來更加年輕

大唐劍仙李太白

臉顯老比較難顯年輕了，因為就算你穿的年輕點，也會感覺很彆扭。

關鍵字: 有點 顯老 美容