婚姻的質量大致可以分為三類：高質量的婚姻，彼此增值，精神契合；普通的婚姻，穩定生活，柴米油鹽；低質量的婚姻，彼此消耗，互相折磨。懂得經營之道的人，不需要付出太多，感情也會越來越深，歷久彌新，相反不懂經營的人，盲目地付出了很多精力，最後卻換來一個冰冷的空殼。
在地鐵上看到過一家三口，有一個空座，媽媽讓孩子坐，孩子說，”我是男孩子，應該讓給媽媽坐“，媽媽拗不過他就坐下了，爸爸揉著孩子的頭髮，對他豎起了大拇指，小男孩開心的笑了。爸爸下車的時候，對小男孩講，“你得照顧好我媳婦，不許哭不許惹她生氣懂嗎？我去給你們賺錢“，男孩一副小男子漢的樣子，拍了拍胸脯，對著爸爸喊，”放心吧，我會讓媽媽開開心心的！”覺得這一家人真的好暖心啊，小男孩還那麼小就懂得承擔起讓媽媽開心的責任，長大後一定也會是一個正直善良的男子漢，果然爸爸愛媽媽是最好的家庭教育，在愛裡長大的孩子，更容易去分辨愛，分享愛，給予愛，對老婆精神富養，既收穫了一個溫柔體貼的妻子，也獲得了善良懂事的孩子，是一舉多得。
然而更多的家庭裡，男人都是回家就變成了隱形人，聽不見孩子哭，看不見髒亂差，自顧自的玩手機，全程無溝通無交流，女人和他說幾句話，說多了就嫌煩，漸漸的就變成了女人總在抱怨帶孩子辛苦家務繁重，而男人卻總認為這些都是女人該做的，自己在外面勞心費神為家裡賺錢才更辛苦。於是，這種無休止的爭吵便成了常事，雙方都在這段關係裡感到筋疲力竭。
但如果換一種相處模式就會大不相同。
感情很多時候也是一場合作，一場利益交換，我們要想得到對方的愛和富養，要先滿足對方的需求，對於女人而言，男人的重視和珍惜就是她們的安慰，對於男人而言，理解和支持就是他們前進的動力，這是一種精神上的互相回饋，如果雙方能在精神上有深度的交流，能夠在一個人垮掉的時候，另一個人站起來，那麼這種精神富養的關係就能形成，感情也能更加長久穩定。
當然這種精神富養不是廉價的安慰和肯定，而是一種更深度的共情。
這就要求雙方都要有非常獨立的人格，獨立的思想，而不是過度的依賴對方，要想達成這種關係，取決於你對感情的態度是佔有還是分享，如果是佔有，那你只能是一個窮人，沒有人會一直去接濟一個窮人，因為人人都渴望強強聯合，而不是強弱補給。聰明的男人懂得在精神上富養自己的老婆，而聰明的女人懂得要想贏得精神的富養，要先自尊自愛，贏得男人的尊重。這種精神富養其實是互相的，是建立在雙方都是很優秀很獨立的個體之上的盡善盡美。
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