50歲的王先生，因痛風形成腎結石。他知道多喝水有利於病情，每天至少喝5000毫升水，堅持半個多月。結果，一天晚上他突然暈倒在飯桌上，口吐白沫，全身抽搐，被送到ICU搶救。
原來，王先生喜好低鈉飲食，多日大量喝水導致他體內電解質紊亂，從而引發意識障礙。
對結石患者而言，喝什麼水、喝多少水，也是有講究的。汽水、飲料等含糖量和熱量較高，多喝會加重腎臟負擔，建議少喝或不喝。最好的選擇就是白開水。
除了直接喝水獲取水分，日常飲食中也是水分的重要來源。因此，每天喝多少杯水並沒有絕對答案，要考慮當前季節、生活狀態、職業性質、飲食習慣、每天排尿量等來決定。像王先生這樣的低鈉飲食者就不適合大量喝水。
如果非要量化，單磊建議結石患者每天喝水2000~3000毫升，以能保持每天2000~2500毫升的尿量為宜，具體到某個人則可以參考尿液顏色適量增減。
正常的尿液為淡黃色澄清液體，顏色深則提示水可能喝少了，應適當加量。但如果是腎結石或有腎臟基礎疾病的人，睡前不要多喝水。
多喝水有時還會起反作用
然而，喝水只是防治結石的輔助手段，一般來說，能排掉的僅僅是直徑0.5釐米以下的小結石。
當結石再大一點，水也無法推動其通過尿道排出，嚴重時還會阻塞在狹窄處，加重病情，尤其是本身患有先天性輸尿管狹窄和尿路梗阻的結石患者。
當結石直徑超過1釐米時，基本不可能通過輸尿管、尿道自行排出。大結石在向下移動的過程中，可能會嵌頓於狹窄處，造成梗阻。
如果過量飲水，往往會對泌尿系統造成較大的壓力，甚至引起腎積水。
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