現在很多男性都是屬於煙不離手，而香菸對肺部的危害是非常大的，所以經常吸菸的男人就要對肺部進行保養，才能降低香菸對肺部造成傷害。那麼你知道日常男性吃什麼可以降低香菸的危害呢？
煙毒的“死對頭”，吸菸的人經常吃點，慢慢排光肺部毒素！
蒲公英根被稱為“天然抗生素”，有很好的抗菌消炎作用，用它泡水喝能夠抑制因吸菸引起的肺部感染，並能清除肺部垃圾，對肺炎、咽喉炎都有很好的防治作用！
黑枸杞
黑枸杞是一種營養豐富的天然養生品，具有極高的營養價值，它含有豐富的維生素，黑枸杞的花青素含量非常高，經常用它泡水飲用，對身體很有好處，不僅能排出肺部煙毒，還能保肝護肝，強化肝臟。
檸檬
檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒，清肺熱，排出肺部堆積的煙毒，讓你肺部越來越有活力。愛抽菸的人，早晚泡一杯，輕鬆排淨堆積的煙毒。
石斛
石斛具有很好的滋補腎臟以及滋潤肺部以及胃部的效果，進入身體之後能夠很好的提高身體的免疫力，對於身體個個系統也有很好的修復效果。
枇杷果
百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分。百合幹有很高的藥用價值。解毒、理脾健胃、利溼消積、寧心安神、促進血液循環等功效。還具有很好的去肺部毒素功效哦。
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