熬夜上火,咽喉發炎,液門穴是“滅火器”,懂得使用健康隨行

6月19日,世界盃各球隊均已亮相,你心中黑馬的表現讓你滿意麼,不少人熬夜看球,但最後還是不得不承受輸球后的失望與不樂,更重要的是把自己健康也“搭”進去了。可能你會上火、咽喉發炎、胸悶、舌苔黃少津,有時候甚至會咬牙,這些情況皆因熬夜過食加工食品導致。

熬夜上火,咽喉發炎,液門穴是“滅火器”,懂得使用健康隨行

炎症是一種外在表現,上火僅是炎症的其中一種病因並非全部。人體“火氣”驟增,不一定為人體水少,很多時候是液體流動堵塞使然。

出現喜冷飲,口臭,常因心胃火亢,陰精消耗嚴重導致水不涵木所致,應想方設法採用清瀉胃火的方法緩治。

液門是人體神奇的消炎穴

熬夜上火,咽喉發炎,液門穴是“滅火器”,懂得使用健康隨行

​找準穴位後即可進行按壓,最好堅持每晚睡前3~5分鐘按摩,調節水火平衡,讓津液“灌溉”全身,消除因上火導致的炎症。人體健康只要氣液同行,各司其職,各行其道,可保證少生病。

其他功效:

熬夜上火,咽喉發炎,液門穴是“滅火器”,懂得使用健康隨行

該穴位可按摩亦可艾灸,每晚睡前刺激該穴位,堅持3-5分鐘可有良好效果,清頭目,利三焦,通絡止痛。

人生不易,慎看世界盃,願您健康!

熬夜上火,咽喉發炎,液門穴是“滅火器”,懂得使用健康隨行


分享到:


相關文章: