或許很多人還沒有為自己的尿酸高而煩惱，因為只是尿酸高而已，身體並沒有什麼影響。但是很多痛風患者，每天卻要因尿酸這個問題，而無時無刻的煩惱。尿酸不降，就會有痛風的風險，尿酸不降，痛風患者則有隨時發作的可能。
大家不知道，它們雖醜，卻是尿酸的“剋星”！
1、蒲公英
蒲公英有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋、降酸排脂的作用，是中醫用來降尿酸、消炎殺菌的重要中藥材。對於尿酸高的可以利用蒲公英來幫助降尿酸，雖然現在蒲公英不好找，但卻是對降尿酸幫助挺大的。
2、車前草
車前草歷來是利尿、排石經常使用的藥物，可促進尿酸排洩、抑制以及清除尿酸結晶,來緩解疼痛的作用。想要利尿的患者，可以適當的煮一些來喝。
3、玉米鬚
玉米鬚在農村的家庭裡是很常見的，具有很強的的利尿功能，增加排尿量，通過利尿的過程中排出尿酸，尿酸自然會降。同時，玉米鬚還有平膽利肝、降血壓、降血糖的功效。
4、魚腥草
很多人應該吃過涼拌魚腥草吧，但卻不知道它還有利尿效果，它能提高血液流動，幫助你排出體內尿酸，減少血尿酸的形成。而且，在關節疼痛、痛風發作的時候，緩解其發作的疼痛。
中醫食療偏方葛條花草茶，是解決尿酸的“終極法寶”！
如果上述的這些東西並不能解決降尿酸的效果，也不要擔心，中醫方面還有一食療偏方來解決尿酸高居不下的問題，這個食療方葛條花草茶，也得到了現代中醫的臨床驗證和認可。植物藥材也相對簡單，只需備好菊苣、梔子、葛條（葛根）、百合、桑葉一起煮水飲用。
葛條花草茶的做法：全部食材先用清水泡15分鐘後再倒入砂鍋中加水煎煮，3碗水熬至1碗水即可取汁飲用。每天3飲，有的人按照此方堅持一週就看到效果。
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