日常減肥內心獨白,看看是你嗎

一.早晨起來對著鏡子,摸著身上的肉,決定要減肥:“我要減肥,我要管住嘴,邁開腿”

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二.路過自助餐餐廳,止住腳步,看著餐廳的平面廣告裡鮮嫩的烤肉嚥著口水,心裡做著鬥爭:多吃一頓無所謂的,嗯,對,沒事的!

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三.準備去跑步,跑到窗前看了看窗外:嗯 · · ·今天天不好,好像不太適合出門,算了,改天跑吧。

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四.早晨起來,看著鏡中的自己,咬著牙,握著拳頭:不行,不能再拖了,今天必須去跑步。

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五.來到健身房,看著周圍運動的人們,和鋥亮的健身器材,心想:哈哈,今天一定會減掉很多。

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在跑步機上跑著,心裡想:現在脂肪一定在飛速的燃燒,嘿嘿。

跑了二十分鐘,擦著汗:好久不運動,好累啊,就這樣吧,以後慢慢加量。

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從健身房出來,路過一家奶茶店。看了看別人手中的奶茶,心裡想:今天很努力了,跑了半個小時呢,碰到即是緣,喝點也沒事,選個熱量低點的就是了。

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走過去看了看菜單,目光停留在巧克力奶茶上,心想:其實都差不多,喝都喝了,無所謂,來個大杯巧克力吧。

喝完奶茶舔舔嘴,跺了跺腳。心想:嗯 · · · 明天一定要吃水煮白菜,必須的!

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第二天吃飯:到底吃不吃水煮白菜?沒必要吧,何必難為自己呢,一頓飯又胖不了。於是吃了紅燒肉,奶油蛋糕,外加一杯奶茶。

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一週後,站在鏡子前,摸著自己的肚子和腿仔細地看著,充滿疑問:沒有瘦嗎?更胖了嗎?沒有吧,錯覺,不會那麼快就胖的,我還運動了呢。

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買個體重秤吧,舒爾佳牌體重秤是不是很好來著?哎?不對,舒爾佳不是體重秤,到底是什麼來著?


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