還記得謝娜上個月去菜市場買菜被圍觀，國民度極高的娜姐一時間登上熱搜，而這其實是為了錄製一檔綜藝節目《美食告白記》，娜娜在挑選食材。
最近，這期節目播出了，謝娜帶著自己的表弟和助理上鏡並且要為他們做一頓飯，場面十分暖心。
懷孕期間的娜姐聞不得油煙味，沒有下廚做過飯。這次重出江湖，娜姐廚藝依舊了得，想衝進屏幕嘗一嘗啊。
娜姐給助理和表弟做飯很溫暖，而最暖的還是娜姐對兩人的表白及日常的照顧。
娜姐首次在節目中講述了表弟的奮鬥史。表弟龍龍16歲來到北京，給娜姐當助理。那時姐弟二人都不容易，謝娜要自己化妝，弟弟給她做造型。
北漂的龍龍其實內心一直有個明星夢，於是向娜姐提出去北電上學。謝娜為了鍛鍊激勵表弟，沒有提供幫助，讓他自己去拼。
可是龍龍並沒有成為演員，後來去賣了房子。娜姐一直對錶弟有愧疚，認為自己沒幫他什麼忙，所以那次為了幫表弟提業績，自己咬牙買了房。
表弟賣樓存下積蓄後，又準備創業開火鍋店，娜姐還投了資。可是表弟做生意失敗，一度情緒低落。
之後龍龍決定研發面膜，請娜姐代言。娜姐心裡很擔心，但考慮到表弟的心情，她沒有拒絕，只希望面膜不要做成。
只因為愧疚最初沒有幫弟弟，娜姐這些年就一直無條件支持他。老天鵝，什麼時候能賜給我一個像謝娜這樣的姐姐啊！
最後娜姐真情告白的那句“以前讓你知道了生活的艱辛，以後姐只想讓你知道生活的甜蜜”，更是戳中心窩了。
對弟弟是愧疚疼愛，對助理娜娜表面上是各種懟，但實際上也是很寵溺。
之前帶助理上熱搜。
微博上經常分享凱凱的趣事。
節目裡還cue“想紅”的助理表演節目。
凱凱也會給娜姐做飯。
娜姐說他把凱凱當家人相處，凱凱的家人就是自己的家人。
對待家人和工作人員，娜姐都是毫無保留的，而對待朋友，對待新人後輩，娜姐同樣關懷備至。
眾所周知，謝娜在圈裡一直都是好人緣。
此次美食綜藝的錄製，劉維、方家翊也到場為謝娜帶來驚喜。
娜娜也很感恩，覺得不好意思。
感情是你來我往的，大家對娜姐這麼好也是因為謝娜平時對他們很是照顧。
最具代表的就是楊迪。楊迪因為長相併不出眾，所以一直以來沒有受到過重視。曾經有次得獎後因為長得醜，主辦方竟然不讓他上臺領獎。
謝娜和楊迪都是畢業於四川師範大學，又是老鄉又是校友，娜姐對楊迪很關注。而真正提攜他，也是因為楊迪確實有才。
自從謝娜帶楊迪主持了《娜就這麼說》之後，謝娜就開始提攜楊迪。
除了經常上快本，謝娜還帶著楊迪參加《偶滴歌神啊》，向汪涵推薦楊迪參加《火星情報局》等等。
謝娜也會在微博上把節目中楊迪的亮點挑出來。
整個2016年，楊迪參加了12檔綜藝，被評為“綜藝圈勞模”第六名。
不得不說，謝娜是楊迪的貴人。楊迪就曾經評價謝娜：“娜姐就是一個好的不能再好的人”。除了給楊迪提供工作機會，謝娜在自己微博裡也屢次提到他，以娜姐的影響力，楊迪也漸漸上了很多次熱搜。
好人緣的娜姐經常收到好友送給她的禮物，謝娜也會曬出來表示感謝。但是細心的朋友會發現，謝娜的曬是選擇性的，她會特意發一些有“宣傳需要”的朋友們，像是楊迪。
這次節目裡楊迪沒到，謝娜也cue到了懷孕時楊迪送給她一大袋核桃。
謝娜對楊迪的欣賞絲毫不掩飾。
除了楊迪，謝娜近來也力捧劉維、方家翊等人。
在節目裡，謝娜多次提到劉維很有才華，不要忽視他的音樂，希望有更多朋友喜歡他。
方家翊是楊迪介紹給娜姐的。節目中，謝娜也提到了方家翊送她的禮物很特別，很有“笑”果。
認識了新朋友後，謝娜現在也在微博上給方家翊做宣傳。
謝娜在節目最後也和方家翊說：會盡我的努力幫你。
謝娜心中是有大愛的人，無論是對身邊親近的朋友，還是陌生人，她都會細心照顧。
在《偶滴歌神啊》中一個選手因為裙子太高會不自覺地走光，謝娜多次暖心提醒並且伸手幫忙遮擋。
在自己懷孕期間，快本新人李浩菲的出現被認為是來取代謝娜的。但是謝娜直言，李浩菲很可愛，看到她就想起自己當年，能理解她的不容易。
在這期《美食告白記》裡，娜姐在菜市場買菜遇到很多喜歡她的觀眾。
她會和商販像朋友一樣嘮家常。
老闆說要送她水果，她都委婉拒絕。
實在抵擋不了粉絲的熱情，她就會買下，即使自己不需要，因為人家做生意也不容易。
當了媽媽的娜娜身上都散發著母性的光輝，看到別人家的小孩就想抱抱，手法很專業。
謝娜給我們的感覺從來不是高高在上的大明星，很奇怪，雖然不認識她，但並不覺得有距離感。
懂得感恩、惜才愛才，又會盡己所能去成全別人，謝娜用行動去證明了什麼才叫“太陽女神”。可以和謝娜成為朋友，一定是件很幸福的事吧。
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