【教學】投籃不準,看看湯普森怎麼投球的吧!

克萊·湯普森(Klay Thompson)

1990年2月8日出生於

美國加利福尼亞州洛杉磯

(Los Angeles, California)

美國職業籃球運動員,司職得分後衛

效力於NBA金州勇士隊

作為聯盟頂級射手之一

克萊湯普森的投籃

簡直就是教科書般的存在

想用帥氣的姿勢顏射對手

那我們就來學習湯普森的投籃秘籍

【教學】投籃不準,看看湯普森怎麼投球的吧!

進入教學

首先先只用單手投籃

因為我們先習慣運用指尖

球置於指尖之上

【教學】投籃不準,看看湯普森怎麼投球的吧!

然後我們將球托起來

手肘彎曲呈現90度

將球投出去

球不要放在掌心

而是要放在我們的指尖上

練習這個動作時

不一定要面對著籃筐練

對著一面牆練習也可以

投籃時輔助手大拇指

不能動,如果你投籃時

大拇指會動,那你永遠

不會成為一名好的射手

先將球舉起來

輔助手在旁邊

但是卻沒有碰到球

不使用輔助手

投籃時頭部保持不動

不使用輔助手來出力

【教學】投籃不準,看看湯普森怎麼投球的吧!

腿部力量很重要

出手範圍大的射手

基本都會有強健的腳部

出手又腳部而起

這樣一來就有了穩健的基礎

利用腿部力量將球投出

右手投籃則把右腳稍微

置於左腳前面一點點

(左手投籃則反之)

雙腳距離與肩同寬

膝蓋彎曲

保持對投籃的信心

然後出手投籃

投籃腳部的重要性

跟手部是一樣重要的

出手完成時

一定要保持手隨球的動作


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