背後運球4大變招,歐文經常這麼進攻!

很多球員都有這樣的困惑:我的速度和運球都不錯,為什麼就是甩不開防守人呢?

其實除了速度和運球外,過人的另一個關鍵因素是節奏。

今天實用君就和大家分享一下,德魯大叔歐文常用的過人招式——背後運球。

一、背運+急停跳投

背後運球4大變招,歐文經常這麼進攻!

無論是打全場還是半場,對手在防守擋拆時,經常選擇擠過來干擾你的投籃。這個時候,背後運球的急停,往往可以創造很好的投籃空間。

平時訓練中,左右手的背後運球都得練習,實戰中才能夠隨機應變。

二、背運+假動作上籃

背後運球4大變招,歐文經常這麼進攻!

背後運球急停後,有可能會遇到對方球員的補防,這個時候轉動髖部運球的假動作,很容易讓對手以為你要傳球了,直接加速突破到籃下上籃。

三、背運+胯下+轉身上籃

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這是一套相對複雜的連招,需要注意兩個細節:1、背運急停後,有一個交叉步,用來迷惑對手;2、胯下運球后,運一下再轉身,這樣節奏會更好。

四、背運+胯下+背身虛晃

背後運球4大變招,歐文經常這麼進攻!

前兩步和前面一招一樣,最後一步換成背身虛晃。這一招適合有一定投射能力的球員。需要注意的是,做背身假動作的時候,雙腳同時著地,這樣左右兩邊都能轉,避免走步的出現。

背後運球的變招有很多,需要大夥兒在實戰中不斷總結經驗。

果覺得教程有用,不妨分享給你的球友們,共同進步。

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