《菜根譚》講：害人之心不可有，防人之心不可無，此戒疏於慮也。寧受人之欺，勿逆人之詐，此警傷於察也。二語並存，精明而渾厚矣。
意思是說，人不可存有害人的念頭，也不可沒有防人的心思，這是用來告誡那些思慮不周的人。寧可受到別人的欺負，也不預料別人的狡詐之心，這是用來警惕那些過分小心提防的人。能夠做到這兩點，便能夠思慮精明且心地渾厚了。
隋朝時，有個叫牛弘的人，他的性情寬宏大量，學識也很淵博。但他的弟弟牛弼卻時常酗酒鬧事。一次牛弼酒喝多了，醉後誤將給牛弘駕車的牛射死了。
牛弘外出回家後，他的妻子向他告狀道：“你弟弟喝醉了酒耍酒瘋，將我們家的牛給射死了。”牛弘聽了，沒有什麼不悅的表示，只是說將牛肉做成肉脯算了。他妻子做完之後心有不甘，又提殺牛一事，牛弘還是隻說：“剩下的做湯。”過一會兒他妻子又嘮叨殺牛的事。這時牛弘才說道：“我已經知道這件事了。”一點也沒有生氣或是心疼的樣子，臉色還像平時一樣溫和，甚至頭連抬也沒抬，繼續看他的書。
妻子見丈夫這樣大度，覺得自己很小氣，從此以後再也不在家裡提殺牛的事了。正因為牛弘對待牛弼不過分小心提防，“寧受人之欺，勿逆人之詐”，以誠動人，所以牛弼也逐漸改邪歸正了，牛家上下一直保持一團和氣，再也聽不到什麼閒言碎語。治家如此，與人交往亦如此。
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