黃南藏族自治州位於青海省東南部，地處九曲黃河第一彎，是一處充滿自然氣息的地方。主要自然和人文景觀有：尖扎縣坎布拉國家級森林公園、李家峽電站大壩和庫區風光、聞名遐爾的同仁歷史文化名城、熱貢藝術和收入大世界基尼斯紀錄的大型卷軸畫《中國藏族文化藝術彩繪大觀》、藏傳佛教寺院隆務寺、南宗尼姑寺、麥秀原始森林風光、澤庫和日石經牆、河南聖湖仙女洞及青南草原風光等。同時，黃南的民族藝術也讓人讚歎，技藝精湛、從藝人員眾多的熱貢藝術是我國藏傳佛教藝術的重要流派，黃南更有“世界唐卡之都”的美譽，擁有收入大世界基尼斯紀錄的大型卷軸畫《中國藏族文化藝術彩繪大觀》。
坎布拉國家森林公園
坎布拉國家森林公園位於青海省黃南州尖扎縣，距離西寧車程約110公里。景區以李家峽大壩形成的黃河水庫為中心，水庫碧綠清澈，周圍都是紅色陡峭的丹霞地貌峰林，非常壯觀。公園面積很大，縱深有幾十公里，景區的正門位於東側，進入後可以乘坐區間車或遊船遊覽，分為水陸環遊和環湖遊等方式。另外，若從貴德方向前來，也可以從位於西側的景區後門進入，從此門私家車可以開進，可以根據自己節奏隨走隨停。不過後門盤山路難開，好多包車司機不願意進入，需要提前商量好。
水陸環遊是現在比較主要的一種遊玩方式，遊客從東側的大門進入景區後乘坐區間車(公交車運營形式)，經過靈山聖水、龜山平湖、南宗峰、小瑤池等幾個觀景臺時可以下車遊玩，最後到達位於西側的南宗溝碼頭，在此乘船，遊玩水上幾個景點後返回到景區大門附近的北岸碼頭處。當然，也可以先乘船後坐車返回，或者只乘坐區間車遊玩，不管選擇哪種方式，交通費用基本是一樣的。
景區內最主要的景觀即為坎布拉湖與周圍的丹霞地貌，由於這裡處於黃河上游，水的顏色還很碧綠，十分清澈，和周圍的紅色山崖組合起來景色非常奇幻。陸路上區間車會停靠的靈山聖水、龜山平湖幾個觀景臺就是俯拍壯觀景色的最佳地帶，而南宗溝內則是以連綿的陡峭丹霞山峰為主。水路上的各個景點是以單獨的丹霞山峰為主，這些山峰形狀獨特各異，有佛手、古城堡、望夫石等等，甚至還有一塊形象很像毛主席的山峰，被稱為毛澤東像，可以一一觀賞遊覽。若只坐船，可以選擇水上環湖遊，即只乘船在湖區遊玩一圈，比較適合時間緊張的遊客。環湖遊能夠遊玩到水路上的各個景點，前往湖區深處的湖心島觀看(不上岸)，最後返回到景區門口旁的北岸碼頭，乘船環湖遊一圈約40分鐘。大部分遊客遊玩整個景區約需3-4小時左右，遊玩前需要備些吃的和飲用水。
隆務寺
隆務寺位於黃南州同仁縣的縣城西南側，始建於元朝，是藏傳佛教在安多藏區(青海甘肅一帶)最著名的寺院之一，在這裡的規模和地位僅次於塔爾寺及拉卜楞寺，是一處古老的藏傳佛教大寺。它是由數十座經堂、佛殿及數以千計的僧舍組成的佛教園林建築群，經堂、佛殿極其宏偉壯觀，裝飾華麗!遊玩隆務寺，不僅可以觀看壯觀的藏傳佛教寺院建築群，瞭解藏傳佛教的故事，還可以觀看眾多精美的唐卡，是不錯的旅遊目的地。更重要的是，這裡與塔爾寺相比更為安靜純粹，是喜歡安靜的遊客的好選擇。
黃南熱貢藝術鄉
五屯藝術，是藏族佛教領域中的一個重要流派，是青海省黃南藏族自治州同仁縣五屯地區民間藝人在長達五、六個世紀的藝術實踐中，共同創造出來的。在同仁縣的隆務河兩岸，座落著五屯、年都乎、尕賽日、郭瑪日、脫加等五個自然村，這裡聚居著大批從事美術活動的藝人。他們世代相傳，以繪畫、雕塑為業。由於藝人在五屯最為集中，故以五屯為名，把它稱為“五屯藝術”。 其實，它是包括了上述五個自然村在內的五屯地區“藏族畫家之鄉”的共同藝術活動的。又因同仁一帶在藏語中稱“熱貢”，故又把民間佛教繪塑藝術統稱為“熱貢藝術”。
隆務河
隆務河是黃河在青海流域的一條支流，河水由南向北一直到尖扎縣附近匯入黃河。
來這裡除了從西寧前往，還可以從甘南拉卜楞寺所在的夏河縣出發前往青海西寧，一條直接從甘加草原、瓜什則到達黃南的道路。沿此路從黃南再向尖扎前行，路邊則會出現一條渾黃的河流，便是隆務河。河的兩側都是高山峽谷，其中有很多丹霞地貌，顏色和形狀都很獨特，在崖壁上還有很多的藏式壁畫，個別處有巨大的佛像繪畫，蔚為壯觀。
在快到尖扎縣時，隆務河在此處匯入黃河。可以看到之前的黃河碧綠清澈，流經這裡之後便瞬間變黃，拍照起來非常獨特。
郭麻日古堡
郭麻日古堡被譽為中國兩千年屯墾戍邊史的活化石，是青海唯一的國家級歷史文化名村，也是同仁地區年代最早乃至國內保留最為完整的古堡之一。古堡內巷道星羅棋佈，最寬2米，窄處僅容1人通過，如進入迷宮一般。其實這是一種家庭防禦體系，有點類似土樓的風格，各家都是相對獨立的個體，建圍牆防禦，整個村子又接連成片，構成一個大的對外禦敵整體。淳樸的土著民風，最原始的房屋，以及如迷宮般的城堡吸引著各地遊客前往。
麥秀國家森林公園
麥秀國家森林公園是青海三江源自然保護區生態保護和建設的核心區之一，又是國有天然林保護工程的重點林區。該林區有著豐富而瑰麗獨特的森林景觀、雄渾壯觀而特色鮮明的自然山水景觀、歷史悠久的古蹟遺址和文化迥異民族風情濃郁的人文景觀，更兼氣候涼爽宜人，區域環境優越，與周邊地區的地貌、氣候和景觀有著極大的差別，其獨特的自然景觀與豐富的人文資源巧妙融合。
和日寺院
和日寺院位於和日鄉以北1公里處。建於清道光十一年(公元1831年)，一世德爾敦活佛德欽卓多在和日部落昂欽的支持下建成土房寺。和日寺的藏戲有歷史傳統，尤其石經牆聞名遐邇，補譽為“世界石書奇觀”。
石刻百科全書—和日石經牆
和日石經牆位於青海省黃南藏族自治州澤庫縣和日鄉境內，是迄今發現的全國最大的雕刻石群，聞名遐邇，補譽為“世界石書奇觀”。石經牆的文字及佛像均由寺僧和民間藝人自1923年至1951年曆時28年完成。石經牆寬3米，長200米、由刻著經文、圖案的石片磊砌而成，石片約達3000立方米，字數約20多億，佛像、圖案、風情、人物等石雕品達5000餘尊。
仙女洞
仙女洞位於河南蒙古族自治縣縣城西南45公里處吉崗山麓烏爾哈斯溝，洞中有洞、洞洞相連，上下交錯、景狀各異，現探入洞內最深處已有千餘米。洞中有大量形態各異、千姿百態、惟妙惟肖的浮石、石柱、石筍、水晶石等，是避暑、旅遊、探險勝地之一。
河南草原風光
河南縣草場總面積6997.45平方公里，是全省著名的優質草場，每臨夏秋季節，清澈透明的溪水涓涓而流，在綠草如茵，厚如地毯的草場上一叢叢、一束束盛開的鮮花，散發著芳香迷人的氣息，由藍天、白雲、草地構成了草原特有風光，是遊人休閒、避暑、旅遊的好去處。
俗話說：百里不同風，千里不同俗。每個地方不同的特色美食，是最能體現一個地方的風土人情的，瞭解一個地方的風土人情，莫過於體驗當地自然人文風光和當地美食的享受，黃南不僅有獨特的人文風光讓人流連忘返，還有那獨具特色的美食讓人垂涎欲滴，接下來讓我們瞭解下熱貢之鄉的特色美食吧!
家宴老八盤
相傳清朝早期，一批迴族將領入宮述職，皇帝為表其功績，特將內苑“八盤”賜之享用，“八盤”遂流傳民間，成為一道流傳至今的美食。
家宴老八盤以“八”為主，其主食、麵點、茶水均以八樣組成，用餐時八人圍八仙桌而食。
主食由糊羊肉、糊牛肉、手抓、紅燒鯉魚、羊筋扣碗、髮菜扣碗、酸辣裡脊、八寶飯等組成;麵點組成有包子，饊子，糖包、炸果和油炸糖包等;就連一碗小小的蓋碗茶中，就有紅棗、枸杞、核桃仁、鳳梨乾等八寶奇珍。
怎麼去黃南呢?
1、自駕
打開高德地圖導航，直導目地的;
2、乘車/飛機
一般來說，從各大城市到同仁需先到達青海省省會西寧，從西寧的長途客運站乘坐直達同仁的班車，40分鐘/班;從西寧開往夏河的班車也會經過同仁(Tips：經夏河的客車有時無票，請提前上網查詢)。
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