時下，在龍崗河邊慢跑逐漸成為了龍崗市民運動鍛鍊的新風尚。經過整治的龍崗河，水清岸綠，恢復了當初最美的模樣。龍崗河成為城區的“生態符號”，市民愛河護河的意識逐漸增強，這條“流動的城市綠道”正在展現出一幅城市中人與自然和諧共生的新畫面。
沿河慢跑 成龍崗市民運動時尚
每週日的早晨六點，王文君準時換上輕薄專業的運動服，腳上一雙運動跑鞋，在本該享受“慵懶”的週末與300多名“跑友”準時相約出現在龍崗河邊，沿著河邊綠道，迎著朝陽起跑。
這支名叫“龍騰跑團”的跑友隊伍2015年在“咕咚運動”的指導下成立，成員不乏90後的年輕人、80後的創業者，更有70多歲的老人，甚至也有一家三口共同參與的家庭。他們穿著統一服裝，排成兩人一排的整齊隊伍，喊著頗有氣勢的口號，成為龍崗河一道亮麗的風景。
“我跑步好多年了，去年經跑友推薦加入了跑團，來到龍崗河邊，才發現這裡實在太適合跑步了。”王文君說，龍崗河水波粼粼，周圍綠樹青草環抱，環境十分舒適，再加上綠道距離長、路面平整、遠離機動車道，所以格外受跑友青睞。
不僅如此，多個跑團的出現，更是帶動不少市民參與到這項運動中來，常在龍崗河邊慢跑鍛鍊的龍崗市民薛瑩瑩女士就是其中一位。“真高興有龍崗河這樣一個好的長跑場所，讓我們可以在這裡呼吸新鮮空氣。相比外地很多跑友只能在馬路上慢跑呼吸汽車尾氣，我們在龍崗河邊鍛鍊真是幸福。”薛瑩瑩說。
昔日黑臭不再 變身“流動城市綠道”
“龍騰跑團”團長羅小平是位不折不扣的“老龍崗”。在他看來，龍崗河能夠成為如今的水清岸綠模樣十分不易。“我來龍崗14年了，2011年以前河水的顏色黑得沒法看，路過都捂著鼻子走，更沒人在這裡跑步。”羅小平說。
龍崗河干流生態恢復後，成為了龍崗市民休閒的好去處。羅小平還記得，自己2012年已經開始來龍崗河邊運動。從那時起，在龍崗河邊跑步的人越來越多，現在更是成為龍崗人頗為自豪的“流動的城市綠道”。在他眼中，最美的河段要數龍崗河干流起點附近的橫崗再生水廠段，河水清澈見底，沿岸修築的景觀道一路蜿蜒，掩映在綠樹紅花之中。
生態恢復不易市民共同守護“母親河”
龍崗河長19.9公里，鍾傑已記不清楚自己走了多少遍。每天，龍崗河管理所的工作人員對幹流300多個排水口進行24小時不間斷巡查。
“你看她現在的樣子這麼美，但背後其實還很脆弱。”鍾傑說，龍崗河為市民提供了親水和綠色空間，但是每逢暴雨來臨她就會變得渾濁。鍾傑說，河道的整治從來都是流域的整治。“去年，龍崗62條河全部有了‘河長’，對於治水提質有著巨大的推進作用。”鍾傑說。據瞭解，去年龍崗區共啟動104個治水提質項目，新建汙水管網458公里，建成區6條黑臭水體全面消除黑臭，群眾滿意率均超 90%，非建成區3條黑臭水體消除黑臭；全區10條河汙染指數降幅超過30%，河流水質改善幅度全市排名第二，南約河、龍西河年底水質監測達到 IV 類水標準；龍崗河干流治汙工作全市率先達省考核要求。
龍崗河變美了，為了守護她的清澈，不少龍崗市民都參與到新一輪護河行動中。龍崗河“河小二”志願服務隊是其中最為活躍的一支，領隊胡勇每週末都要組織六七十名隊員，沿龍崗河徒步10公里以上，沿路清理垃圾、開展文明勸導。中廣核工程公司設計院還組建了一支水處理專家志願者團，他們多次前往龍崗河沿河綠道開展志願服務，一邊以專家身份向市民宣講護水理念和知識，一邊結合實際尋找更好的治河辦法。
據悉，目前龍崗區各街道都成立了治水提質志願服務隊，並建立區、街道、社區三級志願者河長制，鼓勵更多市民參與到保護河流的行動中來。
聲音：
龍崗河“河小二”志願服務隊領隊 胡勇：龍崗河生態恢復了，河水清澈了，城區更美了，正因為如此，我們才更要保護龍崗河，愛護這條龍崗的“母親河”。
深圳市河道管理中心龍崗河管理所所長 鍾傑：龍崗河其實還比較脆弱，我們現在做的正是流域的治理，把龍崗河水系所有支流都治理好，那時，龍崗河將變得更美。
策劃統籌：笪峰、艾麗、張鵬
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