戴著墨鏡，掛著耳機……陳建斌給人的第一印象“很潮”。問他在聽什麼，他說就是廣播和新聞。
採訪他，不能談假大空的話題，沒有細節在他面前說出來會很尷尬。他會很嚴地說起對國產電影好劇本缺失的擔憂，他說想為一個角色準備一生。而被問到演了這麼多皇帝在家說話是不是也高高在上，他自嘲道，“那當然不是，在家裡哪有這個機會。家裡必須是她（蔣勤勤）說了算（笑）。”
陳建斌說，自己不善交際，加上生就一副不可一世的外表，總給人一種過分嚴肅的感覺。“其實20年前，我根本想象不到現在的自己是這樣的，能跟媒體有這麼多話，能用很多方法、技巧去應付某些宣傳場合。”他笑說，如果20歲的自己在鏡子裡看到如今的這副模樣，一定難以置信，“但這就是人生的改變吧，原來我也可以是這樣一個人，生活可以把你變得不一樣。”
陳建斌自認為不善言辭
曾無戲可拍
1970年初夏，陳建斌出生於新疆烏魯木齊的一個小村裡。因為高考落榜，他曾待業兩年，恰好遇到中央戲劇學院到新疆招生。18歲那年，他坐上火車，成了“北漂”，從王府井大街走到首都劇場，看著玻璃櫥窗裡貼的北京人藝演出廣告，他心想這太有意思了，“什麼時候我能做這個事，該有多好。”
帶著這個夢想，兩年後，他考入了中戲表演系，沒想到畢業後的那些日子成了他人生中最焦灼的階段。“我是個老派的人，是那種需要在深山裡苦練武功，練成後會名動天下的人。”現實是，他連做演員的機會都沒有，他不善於“應酬”，不會自薦，要留在北京只有一個途徑——考研究生。眼看著同班同學李亞鵬、王學兵因為參演影視劇已小有名氣，他說，他感到的不止是焦急，更多的是絕望。
直到研究生讀到了二年級，本已做好留校任教準備的陳建斌遇到了孟京輝，遇到了改變他一生的話劇《一個無政府主義者的意外死亡》。“迷茫彷徨的心態其實一直都有，但直到這部話劇的出現，我才有了自信，覺得可以做個好演員。”
《一個無政府主義者的意外死亡》 劇照
33歲才成名，就算“大器晚成”依然很知足
2003年，33歲的陳建斌憑藉電視劇《結婚十年》，拿下第24屆電視劇飛天獎優秀男演員獎。“大器晚成”成了別人經常拿來形容他的詞彙，但陳建斌卻認為那一刻他已知足，“說實話，我一個農村小孩，從影迷變成演員，還演了這麼多戲，我真的很滿足了。”
而之後的《喬家大院》、高希希執導的《三國》，讓陳建斌成了家喻戶曉的演員。為了詮釋《三國》中的曹操，他花了兩年時間研究，“我發現有很多曹操自己寫的東西，這才是我應該去研究的內容。當讀到他的《蒿里行》時，我確信，對他的理解沒有錯。歷史上對他有誤解，他如果這麼壞怎麼能寫得出來這些詩？他給妻子留下的遺囑甚至交代了以前用過的香剩下了多少、不要浪費，他有雄才大略，也有柔情。睡覺會打呼嚕，會和老婆吵架、和兒子玩耍，我想展現的是一個全面立體的曹操。”在他看來，藝術創作需要的是破壞規律，只是更多的人習慣於這些規律。
《結婚十年》
《喬家大院》
《三國》
偏愛歷史英雄，雍正就是個國貿CEO，壓力大
陳建斌說，他對古裝劇一直情有獨鍾，也並不介意被冠上“帝王專業戶”的名號，因為這些經過了時間驗證的歷史人物，能讓他發現久隔千里的歷史感。
這也是為何，《甄嬛傳》中陳建斌飾演的雍正永遠皺著眉，“一是因為他是皇上，沒必要掩飾，更多的是他很累，就想用最少的表情做最多的事。”
《甄嬛傳》
不怕得罪人，劇本都太差，不如自己做導演
因為總是一副嚴肅臉，晚輩喜歡尊稱陳建斌為“陳老師”。至今很多人都會提起，早年在拍攝《喬家大院》時，因為陳建斌總是改劇本和蔣勤勤鬧僵的往事。蔣勤勤回憶當初曾以為是對方刻意刁難她，“我準備了一晚上的臺詞過來就讓我改，而且馬上要拍了，真是蒙了。”陳建斌則認為，“我所做的這一切都是在導演同意下做的，導演肯定覺得比原來好，後來演一演，她（蔣勤勤）也覺得挺過癮的。
陳建斌和蔣勤勤
片場裡，他永遠是那個不合群的人，拍攝《甄嬛傳》時，導演一喊停，妃子們趕緊聚在一起嘮嗑，皇帝卻被晾在一邊看書，或者躲進房車裡琢磨劇本。他的導演處女作《一個勺子》就是在房車裡寫出來的。
問他做導演是為了順應潮流嗎？“因為（一些劇本）實在看不下去了，所以還不如自己上。我從不諱言這一點，也不怕得罪人。看中了小說，很想拍，就把它變成作品，這哪裡難了。”到了今天他依舊認為中國電影最大的問題出在編劇，“並不是說要弄個IP或噱頭，電影的本質是人看人，光和影子裡講的是人，一個豐富的、鮮活的、深刻的人，看的時候才會覺得有意思，心靈才會得到滿足。”
表情包，我知道網友沒有惡意
不久前，《甄嬛傳》中雍正去世的畫面，被網友做成了“不想起床”的表情包，他說他看過，還感嘆“太逼真”，“這大概就是時代應運而生的東西，你在電視劇中被消費已不足以滿足觀眾，他們必須把你帶到生活裡再消費一次。我當然不是很同意或支持，但網友做的是劇照，不是我，是我塑造的角色。再加上網友沒有惡意，也是可以接受的。”
《甄嬛傳》劇照被做成表情包
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