有句老話叫“小病不斷，大病不犯”。什麼是小病呢？多指感冒發燒，頭疼腦熱。那麼大病呢？癌症，該是當下最常見的大病了。調查發現，大多數癌症患者生病前體質都是非常好的。說起病來一臉無奈，“我平時身體棒著呢，十年都沒感冒過，怎麼就突然得了癌症”。感冒跟癌症有什麼關係呢？
免疫系統就是我們人體的防禦部隊，需要經常練兵，才能保持警惕性和強的戰鬥力（點擊“這裡”查看歷史文章，免疫攻防戰，免疫系統是如何組成的—張明徽）。
普通感冒是由普通感冒病毒引起的，毒力不強，進入人體後能激發免疫系統，免疫系統被激活後就會產生各種抗病毒的細胞和分子，這些對抗病毒的物質也能夠引起發熱或發冷，所以，感冒以後的症狀多是由於免疫系統被活化後引起的。免疫系統被激活後產生的抗病毒成分，對腫瘤也有抑制和殺滅作用。適度發熱還會激發人體產生熱休克蛋白等應激蛋白，這類蛋白也是激發免疫系統的有利因子，所以發熱本身對抑制腫瘤也是有好處的。
一般人感冒後多會出現發熱等症狀。有些人即便得了感冒，也不會引起發熱症狀，往往會比其他人病程長，康復的慢，這說明他的免疫力先天比較弱，不太容易被激活。而有些人，別人都感冒，他卻很少被傳染，說明他的免疫系統是非常強健的，病毒進入身體後，免疫系統基本不用充分激活就能把病毒清除出去。
偶爾患普通感冒並能引起發熱的人，免疫系統會被病毒定期活化，時刻處於警惕和戰鬥的狀態，對腫瘤細胞能起到強烈的威懾和控制作用。所以，“小病不斷，大病不犯”從感冒和腫瘤的角度看還是有科學道理的。
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