自古以來，氣功、武術、中醫就是一家。兩儀混元功是兩儀拳的精髓所在，它集保健、養生、祛病於一身，是中國最古老的一種養生功法。武術氣功的理論是中醫理論體系的基礎和重要組成部分，中醫理論又指導武術氣功的實踐。
中華混元功是以中醫理論、仿生學、力學等多學科理論為依據，通過調神、調息、調身來達到祛病健身之目的。混元功注重意識的鍛鍊，在動作中配合正確的意念以更好地起到舒經活絡、通調氣血、達到人體陰陽平衡、健身治病的作用，對人體臟腑功能的改善也很重要。練功要求清除雜念，調心入靜，以致無念，在無念的境界中產生萬千效應。從練功方法來看，道家以內丹術為主；而儒家氣功特點是 :存心養性，攝養天地浩然之氣的思想，動功導引和靜守竅時，觀想並用，勿忘勿助，隨其自然，是儒家氣功的主導概念。然而古人結合三教為一體的氣功精髓，集儒、釋、醫、道各家練功之精華，又依人體陽升陰降，氣血的運行，中醫的陰陽五行和腑臟經絡學說等生理功能。自成了混元功法獨有的體系和特點。聚天地陰陽之靈氣，採萬物之精華，充我之精氣神。利用宇宙能、啟潛能，功法易學易練，不出偏差，使意氣相合，以意領氣，以氣催力，力變還神，神凝於心，意融於體。使經絡通暢，氣血運行無滯，氣血通調則百病不生，百病不生則益壽延年。
兩儀混元功是張震領老師根據前輩練功經驗，結合自己多年練功心得，又吸收了其他氣功流派和武術的一些特點，因此混元功絕不同於其他氣功。
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