花千草養生茶
相傳，漢武帝遊泰山，見一老翁在鋤道路兩旁的雜草，背上竟冒有數尺高的白光。漢武帝特別詫異，忍不住問老翁：“您是修道之人？”老翁回答道∶“臣昔年八十五歲的時候，快要因衰老而死了，頭髮都是白的，牙齒也都掉了。有一道士告訴臣要多吃大棗，多飲水，不吃食物。還贈了我一個神枕法，裡面有三十二味藥物。有二十四味藥物是無毒性的藥，以當二十四氣；有八味藥物有毒，以應八風。我按照道士說的去做了，竟然變年輕了，也長出了黑頭髮，脫落的牙齒竟然也長出來了，即使每天走三百里地都可以。我今年已經一百八十歲了，本想歸隱山林，奈何牽掛我的子孫，所以又開始恢復飲食，又過去了二十多年，尤其是神枕的作用，我的老態竟然一去不復返。”武帝看老翁儼然才像五十歲左右的人，為了驗證真實性問了老翁的鄰居，都說是真的。於是，漢武帝帝向老翁求教神枕之方，而沒有像他一樣斷食，只是飲水也。
神枕製法∶在五月五日和七月七日這天，取出柏樹以為枕。長約40釐米，高約14釐米，內裡大約2400毫升容量，以柏心赤者為蓋，濃二分，蓋要嚴實些，也要能夠隨意開合。又鑽蓋上為三行，每行四十九孔，凡一百四十七孔，能夠盛下栗子大小的孔。
神枕用藥∶川芎 當歸 白芷 辛荑 杜衡 白朮 藁本 木蘭 蜀椒 肉桂 乾薑 防風 人參 桔梗 白薇 荊實 肉蓯蓉 飛廉 柏實 薏苡仁 款冬花 白衡 秦椒 麋蕪 這二十四味藥物，應二十四氣節氣。 烏頭 附子 藜蘆 皂角 草 礬石 半夏 細辛 八物毒者，以應八風。 這三十二物各取一兩。以毒藥上安之，滿枕中，用囊以衣枕。
用後百日面有光澤，一年無病，病皆愈而身盡香。用後四年白髮變黑，脫落的牙齒重新長了出來，耳聰目明。
武帝問東方朔，答雲∶昔日女廉用此傳玉青，玉青傳廣成子，廣成子傳黃帝。近者谷城道士淳于公枕此藥，枕上百餘歲而頭髮不白。夫病之來皆從陽脈起，今枕藥枕，風邪不得侵入矣。又雖以布囊衣枕，猶當復以幃囊重包之，須欲臥時乃脫去之耳。武帝於是想要賜給老翁金銀財帛，老翁沒有接受，曰∶臣之於君，猶子之於父也，子知道以上之於父，義不受賞。又臣非賣道者，以陛下好善，故進此耳。帝止而更賜諸藥。
