立夏以后，天气逐渐炎热，真正的夏天开始了。随之而来的是人们按耐不住性子，想要把凉席直接铺上。其实，小小的凉席也藏着很多健康的秘密，使用当，小心患上皮炎、螨虫找上你！更有甚者，有的凉席居然甲醛超标！
一、草凉席容易生螨虫
之所以睡凉席会搞出皮肤病，这其实都是螨虫惹的祸。
夏季，人的汗液会混合着皮屑及灰尘等渗入凉席的缝隙中，加上有些地方比较潮湿，因此螨虫容易在凉席当中寄生。
螨虫虽然肉眼看不见，但它叮咬人时释放出的毒素、排泄物中的蛋白质，会引起人体过敏，使人的皮肤出现丘疹、红斑，奇痒难忍。
一般说来，草凉席易生螨虫，最好是选择竹或藤质的凉席；此外，皮凉席也尽量不要选，虽然睡上去很凉爽，但易沾染细菌，沾上汗渍后处理起来也较难。
防止凉席生螨虫，平时一定要保持凉席的清洁。有汗渍时一定要及时擦干净；对使用过一定时间的凉席，要采用高温消毒或是在阳光下暴晒，清除凉席上的细菌；不要频繁更换凉席，旧的凉席虽欠美观，但不会像新凉席那样对人体有刺激。
二、凉席也会甲醛超标
不管是藤席、竹席、草席，在制作时都会使用到胶水等黏合剂，其中就含有甲醛。甲醛超标的凉席不仅直接接触身体，还会散发到空气中造成室内空气污染，造成健康隐患。
凉席生产要经过十几道工序，而其中的复合工序的确要使用胶水，如果复合工序用环保胶水，甲醛含量会少一些，但一些小厂家可能为了节省成本而偷工减料，改用普通胶水，这样就很容易导致甲醛超标。
所以，在选购凉席的时应尽量选择原色的，如果凉席有刺鼻味道的尽量不要选购。
三、怎样选购健康凉席
认准“看、摸、闻”三要素。
一看：即看席子的面色。优质的凉席颜色自然、无黑点，有些许色差是正常的，相反凉席颜色完全统一则要当心是否经过染色、漂白处理。
二摸：竹席应为天然竹子制成，竹节平、细为宜，草席粗细均匀、无明显接头为宜。材质上佳的凉席表面平整、无倒刺，具有一定的光洁度，用手摸上去光滑平整。
三闻：天然凉席应有竹子、草或藤的清香，若用化学物品处理过则有刺鼻异味，一些陈年旧货也会有一些霉味。
另外，新买的凉席千万不能用开水烫泡，只能用温水进行清洗。
友情提醒：
婴幼儿皮肤嫩，对凉席会有不适感，应该少用或是不用。此外，凉席性冷，儿童或是体质较弱的人也不宜使用。
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